年齢とともに体のプチ不調から抜け出せずにいませんか？？
病気ではないけど
ちょっとした「プチ不調」
年齢を重ねると
なかなか抜け出せないもの。
そのプチ不調の段階で対処しておかないと、
どんどん症状は悪化し、
将来取り返しがつかない事態になることも・・・・
ヨガやピラティスに興味はあっても
きっかけがなかったり、
「むずかしそう」と敬遠していた方に朗報です！！
お試し体験レッスンをご用意いたしました(^^♪
はじめての方でも安心してご参加いただけるよう
かんたんでやさしく説明しながら行っていきます。
ぜひ
この機会に「プチ不調」改善できる
ヨガとピラティスを始めましょう♪♪
回数： 1回
時間： 30分
費用： 500円（税込）
