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- バレティス®で朝活体験レッスン
- 日々のお仕事でお疲れの皆様に向けて
ちょっといつもより早起きをしてバレティス®で気持ちよく身体を動かしませんか？？
バレティス®では、姿勢改善・体幹強化を目的とした
ストレッチ＆エクササイズを行います！！
レッスンの流れ
【姿勢チェック】-【ストレッチ】-【寝姿勢】-【四つ這い】-【座位】-【立位】-【姿勢チェッ…
- 費用： 1,000円
- 講師： 仁束 真麻
- 教室： 福岡教室（福岡県）
- いざという時、役に立つ！困らないための護身術講座
- いきなり私の了解もとらずに、急に後ろから手を繋がれた時（！）
はたまた、後ろから抱き着かれた時とか、
腕を組まれて困ってしまった時･･･などなど。
あなたならどうしますか？
･･･これ、知らない人だったら、例えば足を蹴っ飛ばしたり、肘鉄くらわしたり、色々…
- 費用： 3,000円
- 講師： 山野 亜紀（女邦史朗）
- 教室： 護身術・五反田教室
- 目からウロコの鎌倉講座～源氏から北条まで
- そもそも、なんで鎌倉に幕府が開かれたの？豊臣秀吉が八幡宮の境内で源頼朝を馬鹿にしたってどういうこと？義経はどこから平泉に逃げて行ったの？鎌倉って平氏の町だったの？ガイドブックやインターネットで調べてみれば、個々の答えは簡単に見つかるかもしれませんが、その流れが見えないと前後の時代につながる歴史全体がわからなく…
- 費用： 1,620円
- 講師： 奥平 喜好
- 教室：
- レースのようなペーパーアート『パーチメントクラフト』
- 「日々是好日」 映画公開記念特別講座
パーチメントクラフト未経験の方はもちろん、経験者も楽しんでいただけるような2時間あまりで仕上げられるウェルカムボードで、パーチメントクラフトの世界を満喫していただけます。
白さの中にお好みの色で色付けし、パーチメントクラフトならではのレース感も出しているウェルカムボードをご…
- 費用： 4,000円
- 講師： 松尾 悠
- 教室： 福岡教室（福岡県）
- 巫女舞から学ぶ美しい作法･歴史講座◎【これであなたも大和撫子
- 神社に行くと穏やかな気持ちになる·····
そのような経験をされた方は多いのではないでしょうか。
普段なかなか見ることの出来ない巫女舞にも、心が洗われる･穏やかになるような美しい作法がたくさんございます。
この講座では自身も巫女舞の美しさに魅力され本職巫女となり、ご神前で巫女舞を奉奏していた浅海鈴音が、巫女舞…
- 費用： 6,000円
- 講師： 浅海 鈴音
- 教室： 銀座6丁目教室（ヒューリック銀座ウォールビル）
- ドライフラワー・プリザーブドフラワーレッスン①
- ①ドライフラワーボード 厚みのある木のボードに束ねたドライフラーを付けてフリンジリボンをあしらい、おしゃれな壁掛けのフラワーインテリアを作ります。
①②③を一緒に飾るとご自宅で素敵な空間が作れます。またはギフトとしても喜ばれるデザインになっています。
- 費用： 9,500円
- 講師： 清田 かなこ
- 教室： オンラインレッスン
- 7月8月の体験 日本舞踊のご案内
- 初めての方、以前習ったことのある方、着付け教室に行ったことのある方など、着物や伝統芸に興味のある方の簡易体験です。
お稽古着の浴衣の着付け・基本の動き・やさしい踊りを
簡易的に体験する内容です。
普段のお稽古と同じ内容をご希望の方は「トライアル日本舞踊」をお勧め致します。
- 費用： 500円
- 講師： 藤間 勘洋雪
- 教室： 日本舞踊 上野教室
- 瞳が輝く生き生きとした目元に！！
- マスク生活の今、生き生きと瞳が輝く目元は、
元気で魅力的な印象を与えてくれます！
口元が隠れてしまうと、
何だか目力が弱く、ぼやけた印象に感じてしまう…
こんな場合も、アイメイクの簡単&重要なポイントを抑える事で、
鏡に映る自分に、いいね‼︎と思える貴女になれるはずです♪
基本的なアイシャドーやアイライナーの描…
- 費用： 1,000円
- 講師： 花見 雪
- 教室： 横浜丸山台教室
- 太極拳式身体操作能力開発術 体験
- ≪ 筋肉だけではなかった！ 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは？ ≫
『太極拳をしている人の持つ身体能力』 と聞いて、あなたはどんなものを思い描きますか？
「ゆっくり動いているばっかりだから、なんか、もっさりしてるんじゃないの？」
とお思いでしょうか？
太極拳の動作は、よく観察すると、
一本足…
- 費用： 2,300円
- 講師： 秋山 俊行
- 教室： 新横浜教室
- 【オンライン講座】基礎から始めるウェブコーディング講座
- ■ホームページの仕組み
・WEBページってどうやって作られているの？WEBページの構築の基礎を学びましょう。
・WEBページを作る工程を学びましょう。
・文章をWEBページに表示してみましょう。
■ホームページに文字と画像を表示する
・実際に要素を作り、文章に目的を持たせてみましょう。
■文字を装飾してみる（直書き編）
・表示…
- 費用： 8,000円
- 講師： 石原 佳奈
- 教室： オンラインレッスン
- みんなでARUKOU(歩いて交流)
- 自分磨きの場、男女の交流やビジネスの交流を目的とした講座です。
前を向いて、胸を張って歩く事を楽しんで頂きます。
自分の歩く姿を鏡で見て、音楽に合わせて歩き、人前で綺麗に歩く事を意識して頂きます。
講座の最後にコミュニケーションの場を設けたいと思います。
- 費用： 1,000円
- 講師： Nomura Ashton
- 教室： 銀座6丁目教室（ヒューリック銀座ウォールビル）
- 夏休みの自由研究に最適！横浜の幕末を歩く
- 夏休みの自由研究に悩んでいる小学生を対象に、今年が明治150年ということもあり、横浜の幕末ゆかりの地をゆったり巡ります。
集合時にマップのもととオリジナルレジュメを配布します。案内する幕末ゆかりの地を配布したマップにマークして、カメラや携帯電話で撮影します。その後、ご自宅で、マップをもとにオリジナルのマップを…
- 費用： 2,700円
- 講師： 近藤 圭二
- 教室：
- 大切な人を笑顔にする「心のおもてなし 5つの力」
- 相手の良さを引き出す 「受容力」
安心感を与える 「調和力」
感情を聴く 「聴き方」
相手の可能性を広げる 「質き方」
配慮を感じさsる 「伝え方」
- 費用： 2,000円
- 講師： 岡田 麻実
- 教室： 勝どき教室
- 自分探しは、運命学から！
- ◉運命学とは？雑学20分
◉おためし鑑定30分
運命学を知る事によって
◉生まれ持っての宿命◉
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を知ることができます。
※遠方の方は、ご相談頂ければ
場所の変更は可能です。
オンラインも始めましたので
気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
- 費用： 6,600円
- 講師： 檜嵜 祐佳
- 教室： 銀座6丁目教室（ヒューリック銀座ウォールビル）
- 楽しい日本舞踊(小・中・高校生対象)
- 学生向けの日本舞踊講座です。
着物の着付け、からお教え致します。
基本の動作、様々な表現、お扇子の使い方など、日本の伝統芸能に触れてみましょう。
曲は小唄、端唄、童謡もあります。
礼儀作法を大切にしています。
- 費用： 1,620円
- 講師： 若柳 喜美奈
- 教室：
- フルーツカット資格認定体験レッスン
- フルーツカットのインストラクターの資格認定講座や、フルーツカットのスペシャリストになるためのデザイナー認定講座のご案内を兼ねた初級のカッティングレッスンを行います。
フルーツのお話や、資格認定講座のご説明など盛りだくさん90分レッスンです。
- 費用： 4,000円
- 講師： Nyao 0
- 教室： 鎌倉教室 （鎌倉小町庵）
- コロナ対策～女性の為の自宅オンライン編み物
- 小物作品を作るのでかぎ針と並太毛糸を1つ持参お願いします。
毛糸はお好きな色で並太。かぎ針はその毛糸にあった号数をお願いします。
- 費用： 1,000円
- 講師： 神威 椛
- 教室： 銀座6丁目教室（ヒューリック銀座ウォールビル）
- 季節のポーセラーツ「クリスマスのスープカップ」
- 四季折々の行事やイベントに合わせてポーセラーツでテーブルウェアを創ります。
今回はクリスマス。ちょっと早いような気もしますが、今年のクリスマスは自分で創ったテーブルウェアで食卓を飾ってみませんか？
- 費用： 3,600円
- 講師： 中村 睦子
- 教室： 小田原教室（神奈川）
- 【1DAY】マンツーマン☆パーソナルカラー活用講座
- 似合う色がわからない、いつも同じようなコーディネート
になってしまう・・・と お悩みのあなたへ
パーソナルカラーで、もっと自分を輝かせませんか？
パーソナルカラーとは・・・
・肌が明るく、つややかに見える
・若々しく、健康的に見える
・シミやシワが目立たなくなる
・首回りがスッキリ、シャープに見える…
- 費用： 8,000円
- 講師： 尾藤 有希子
- 教室： 銀座6丁目教室（ヒューリック銀座ウォールビル）
- ナチュラル眉レッスン講座
- メイクの中でも一番印象が変わる眉！
ですが、一番「難しい〜〜」と悩まれてる方は
多いのでは？？
流行りや好みの眉もありますが、
その方の毛の生え方や骨格などに合わせた眉を
ご提案し、自分で描ける様に一緒に練習して頂く
講座です。
眉を変えて新しい自分に変わってみませんか？
- 費用： 8,100円
- 講師： 永井 恵
- 教室： 銀座6丁目教室（ヒューリック銀座ウォールビル）
