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- 緑の輪 音楽アンサンブルサークル
- 色々なレベルに合わせた楽譜を使用する中で、
管楽器・弦楽器などを含め 様々な楽器を演奏する人が集ってアンサンブルを楽しむ為のサークルです♪
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●練習場所／十日市場地区センター<音楽工芸室> JR横浜線“十日市場”駅より徒歩３分
●主に水曜日 月１回／19:00～20:30（2,000円/１回）
●体験レッ…
- 人数： 4人
～ 10人
- 回数： 1回
- 時間： 90 分
- 講師： 内海 治夫
- 基礎から学ぶ太極拳
- 初心者、経験者双方を対象に、簡化24式、88式、48式、32式剣、太極功夫扇の基本を学びます。単に套路（型の一通りの流れ）を覚えるだけではなく、きちんと正確なものを身につけられるようにしていきます。
その他、太極拳の基本功を繰り返し行うことで、太極拳の本質である「内気を練る」ことも学んでいきます。
何を行うかは、ご相談に…
- 人数： 1人
～ 20人
- 回数： 1回
～ 6回
- 時間： 120 分
- 講師： 峯岸 雪江
- 波動レベルで美しくなる「スピリチャル・ブリリアント レッスン
- 実践型のワークショップです。
★引き寄せの法則とは？ 波動を上げる方法
★チャクラ活性化瞑想
★右脳活性化で可能性を広げます
★細胞活性化の秘訣
★あなたの心の中にある「ブロック」の解放
★高次の自分との対話 「インナーカンバセーション法」
★あなた自身を知るワーク
★夢のビジョンボード作成法
★引き寄せが働きやす…
- 人数： 2人
～ 20人
- 回数： 1回
- 時間： 90 分
- 講師： 岡田 麻実
- なぜェ～？、どうして？、誰もが驚く不思議な手作りカードの教室
- はさみと糊が使えればお子様からシニアまで誰もが手軽に大喜び、見た事も無い不思議な手作りカードを作る、楽しい出張教室をやっています。
たとえば・・・・
①「動く静止画カード」は、印刷されている静止画が、なんと動くのです。なぜなのでしょう？
②「きらめくクジャク」とは、浮き出ているクジャクの羽がきらめく、ビックリ…
- 人数： 1人
～ 100人
- 回数： 1回
- 時間： 90 分
- 講師： 今泉 裕夫
- きもの着付けの応援
- 冠婚葬祭などでご自宅で着たい方にはお手伝いをさせていただきます。
また、準備するのに何を用意するのかご不明な点等ございましたらお気軽にご相談ください。
- 人数： 0人
- 回数： 0回
- 時間： 120 分
- 講師： 小川 京子
- 中高年からのパソコン
- お家まで出張致します。
- 人数： 1人
- 回数： 1回
- 時間： 120 分
- 講師： 宮崎 朋己
- TMJ健康体操教室・ベーシック
- アゴ周辺のそしゃく筋(噛む筋肉)から筋肉をゆるめて、お口を開けやすくして、肩こり、頭痛、耳鳴り、腰痛等の不調を改善して行きます。
呼吸と優しいタッチとソフトな動きで、驚くべき効果を体感するでしょう。
- 人数： 2人
～ 20人
- 回数： 1回
～ 5回
- 時間： 60 分
- 講師： 奥田 清子
- ADLビクス（メディカルケアコーチによる新しいフィットネス）
- 人生１００年時代には健康寿命を延ばすことがとても大切です。運動は健康に良いのはわかっているけど、「運動は苦手」「難しいことはできない」「楽しくやりたい！」などのシニア世代にお勧めしたい「ADLビクス」。ADLとは日常生活動作のことで、食事・着替え・トイレ・入浴などのことを指します。高齢になるとこれらの日常動作が困難に…
- 人数： 0人
- 回数： 0回
- 時間： 0 分
- 講師： 松本 牧絵
- 祝七五三！出張着付け
- お子様のご成長をお祝いする七五三。着物姿の家族写真は一生の記念になります。レンタルやお持ちの衣装をご用意頂ければ、ご自宅やご指定の場所におうかがいして着付け致します。
必要な小物を事前にお知らせ致しますのでご安心ください。また、小物類に不足品がございましたら、ご希望の方には販売も可能です。その他、「福祉車いす…
- 人数： 1人
～ 3人
- 回数： 1回
- 時間： 60 分
- 講師： 沼澤 三永子
- シルバーアクセサリー
- １２種類のモチーフからお選び頂きまして、銀粘土を使い自分だけのジュエリーをお作り頂けます。
- 人数： 1人
～ 3人
- 回数： 1回
～ 2回
- 時間： 180 分
- 講師： 花家 登美子
- 着付けのお手伝い致します。
- 着付けができなくてもお手伝いさせていただきます。
ご自宅までお伺いいたします。
また、きものや帯の選び方、小物類などもお任せください。
着たいきものに合う帯がない、きものがしっくりこない等そんなときはレンタルも対応していますのでご相談ください。
お子様の卒業式、入学式 お宮参り 七五三、結婚式、振り袖、お茶会…
- 人数： 0人
- 回数： 0回
- 時間： 0 分
- 講師： 小川 京子
- 飲食店の店長に必要な計数 店長用
- 飲食店の店長に必要な計数の店長用プログラムです。
新人店長研修に最適です。
三部構成になっていて、店長に必要な人・金・物の管理を計数を使って解説します。
第一部は
・人件費と売上総利益
・営業費及び一般管理費
・営業利益と経常利益
・人件費の分析、管理方法に重要な労働分配率を解説
・毎日の人件費を管理しやすい人時…
- 人数： 3人
～ 20人
- 回数： 1回
～ 2回
- 時間： 360 分
- 講師： 水落 和弘
- いきいきヨガ（介護施設など）
- 基本的には椅子を使います。車椅子も可。
呼吸法やタオルを使った体操、セルフマッサージなど。
簡単な動きから普段しないようなダイナミックな動きまで行いますが、
できるだけ皆さんの様子や施設さまからの要望に沿った内容にします。
- 人数： 0人
- 回数： 0回
- 時間： 0 分
- 講師： 増田 亜沙美
- 管理職のためのコミュニケーション研修 -自分の癖を知る-
- 「皆さんには理想とするマネジメントスタイルはありますか？」
「皆さんはそれを実践できていますか？」
無くて七癖、誰にでも色々な癖があり、部下との接し方、コミュニケーションの方法もその１つです。
本研修では、自分でも気づいていないコミュニケーションの癖に気づくことで、部下を適切な言動で指導できるようになること、そ…
- 人数： 5人
～ 20人
- 回数： 1回
- 時間： 240 分
- 講師： 上杉 麻里
- テレビ電話でフルーツカットレッスン
- テレビ電話の機能を使ってフルーツカットのレッスンをいたします。
ウィルス感染が心配な今の時期だからこそ、フルーツカットを楽しみながらフルーツの栄養も摂っていただきたいとpもいます。
- 人数： 1人
～ 3人
- 回数： 1回
- 時間： 40 分
- 講師： Nyao 0
- 哲学カウンセラー
- 哲学的な観点から、あなたのお悩みをお聴きいたします。自分の心を整理しながら、わだかまった心を少しずつときほぐしていきましょう。
- 人数： 1人
- 回数： 1回
- 時間： 60 分
- 講師： 松岡 玲子
- セルフリンパレッスン
- リンパの知識が分かってリンパマッサージの仕方がわかる講座です。
簡単なリンパの流れを覚えて自分でケアが出来るようになります。
これからは健康が一番です自分の健康は自分で守る。その為にリンパマッサージを覚えて下さい
そして家族の健康の為にもリンパを流してあげて下さい。
- 人数： 2人
～ 15人
- 回数： 1回
～ 6回
- 時間： 60 分
- 講師： 三村 綾子
- 高輪ゲートウェイ駅・港区立郷土歴史館と薬膳のランチ
- ■出発日：５月21日（火）・６月８日（土）・６月29日（土）
■集 合：10：00ＪＲ品川駅中央改札正面の時計前
■参加費：2,000円
■行 程（予定）：ＪＲ品川駅→東禅寺（日本初のイギリス公使館）→ニホンドウ漢方ミュージアム（漢方ギャラリー見学と「薬膳レストラン10ZEN」でランチ）→高輪ゲートウェイ駅（2020年春開業予定。約50年ぶり…
- 人数： 1人
～ 10人
- 回数： 1回
- 時間： 240 分
- 講師： 近藤 圭二
- 健康寿命を5歳延ばす健康腸活法
- 人生100年時代を健康に綺麗に過ごすことができる【腸活】。でも実はそれだけではなく、体の内の腸内バランスを崩すことで、病気の発症やメンタルの乱れにも関わってくるんことが近年の研究でもわかってきています。
頭の回転を良くなり、仕事のはかどりは良くなり、ポジティブで健康にいつも笑顔で過ごせるようになります。
だか…
- 人数： 5人
～ 100人
- 回数： 1回
～ 6回
- 時間： 75 分
- 講師： 萩谷 麻美
- 認知症・高齢者と向き合うための毎日役立つ基礎知識
- 「出張講座」です。
・認知症の高齢者と向き合うための”毎日役立つ”講座です。
・お悩みやご質問に沿って進める癒されそして前向きになる講座です。
・一人で悩まないでください。あなたと同じ悩みやストレスをためている人はたくさんいます。
- 人数： 10人
- 回数： 0回
- 時間： 0 分
- 講師： 梵慕里 かのこ
