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年賀状作りのヒント&宛名書きのコツ: 年賀状作りはパソコン任せですか。今年はオリジナリティーを出したいとお思いの方！顔彩を使って色彩豊かな演出をしてみませんか。難しくはありません。お気軽にご参加ください。宛名だけでも自分の字で書きたい方もコツを伝授いたします。; 人数： 0人; 回数： 0回; 時間： 0 分; 講師：藤田清子

【体がほぐれてストレスからも解放】　こりケア太極拳出張: ≪　柔らか運動がもたらす解放感　こりがほぐれて、気持ちもリフレッシュ　≫ ストレスに悩んでいませんか？そこから来る肩こり・腰痛に備えましょう！これが太極拳式リラクゼーション　ストレスを抱えた現代人の多くが悩まされる肩、腰のコリ予防対策で大切なのは、正しい背筋、ほどよい全身運動、そして緊張緩和。解決…; 人数： 1人～ 15人; 回数： 1回; 時間： 50 分; 講師：秋山俊行

高輪ゲートウェイ駅・港区立郷土歴史館と薬膳のランチ: ■出発日：５月21日（火）・６月８日（土）・６月29日（土） ■集　合：10：00ＪＲ品川駅中央改札正面の時計前 ■参加費：2,000円 ■行　程（予定）：ＪＲ品川駅→東禅寺（日本初のイギリス公使館）→ニホンドウ漢方ミュージアム（漢方ギャラリー見学と「薬膳レストラン10ZEN」でランチ）→高輪ゲートウェイ駅（2020年春開業予定。約50年ぶり…; 人数： 1人～ 10人; 回数： 1回; 時間： 240 分; 講師：近藤圭二

森づくり出張講座: 森づくりの基本をご指導する講座です。＊森の現状＊苗木の育て方＊植樹方法＊植樹後の管理などが学べるセミナーです。; 人数： 1人～ 100人; 回数： 1回; 時間： 90 分; 講師：百村良治

♪ふれあいコンサート: テレビやCDから流れる音では無く、ナマの演奏に触れて頂きたいと思います。マイクを通さない臨場感あるナマの声には、子供からシニアまで幅広く感動して頂いています。 30～45分のミニコンサートでは、名曲や楽しい歌を聴いて頂き、共に歌うコーナーも取り入れ、心豊かな時間を提供します。; 人数： 15人～ 50人; 回数： 0回; 時間： 45 分; 講師：吉元恵子

空手・キックボクシング　パーソナルレッスン: 個人及びご家族単位で個別指導致します。お客様のニーズに合わせたカリキュラムをご用意しております。空手黒帯取得・護身術・武器術・ダイエット等場所）東京都多摩市永山揚心館キックボクシングジム ※公共施設利用可能曜日）土曜日・平日は要相談時間）要相談; 人数： 1人～ 5人; 回数： 1回～ 12回; 時間： 90 分; 講師：本門大和

《プライベートレッスン》自宅で出来る！朗読レッスン: プロ声優の講師とのマンツーマンのレッスンなので、ご自分のペースで、人の目を気にせず、効果的に学ぶことができます。物語を楽しく表現豊かに読む朗読法「ドラマティックリーディング」を学びます。お好きな本をドラマティックに読んでみましょう！【朗読をするとこんなにメリットが！！】 ☆表情筋と声帯が鍛えられ、若…; 人数： 1人～ 4人; 回数： 1回; 時間： 60 分; 講師：羽野だい豆

振袖•留袖・袴・着物・浴衣　出張着付け: 一生に一度の成人式。着物姿の記念写真を残しませんか。レンタルやお持ちの振袖をご用意頂ければ、ご自宅にお邪魔して着付け致します。必要な小物をお知らせ致しますのでご安心ください。また、小物類に不足品がございましたら、ご希望の方にはこちらでご用意して、ご購入いただくことも可能です。その他、ご要望に応じて着付けを承…; 人数： 1人; 回数： 1回; 時間： 40 分; 講師：沼澤三永子

ファスティングダイエット理論と効果: 細胞から痩せやすい遺伝子にチェンジしていきます。正しいファスティングの方法。ファスティングの効果。どのくらいの期間がベストなのか、カラダの変化などを話していきます。; 人数： 3人～ 30人; 回数： 1回～ 3回; 時間： 90 分; 講師： YUKARI

はじめてのハンドケアレッスン: ハンドリフレクソロジーは衣服を脱ぐことなく、気軽に手軽に行っていただける癒しの技です。ご家族へのホームケアや親しい友人や大切な方へのハンドケアは、コミュニケーションツールとしても最適です。当日ご使用いただくアロマオイルは、その場で手作りしていただきます。ハンドケアが体にどのように作用するのか等お話しさ…; 人数： 2人～ 8人; 回数： 0回～ 1回; 時間： 120 分; 講師：青山和生

my印レッスン: 自分だけのオリジナルの印を創ります。好きな文字や言葉を好きな書体で（象形文字でも）制作します。なるべく簡単に創る方法をご教示いたします。; 人数： 1人～ 10人; 回数： 1回; 時間： 90 分; 講師：榎本葉子

祝七五三！出張着付け: お子様のご成長をお祝いする七五三。着物姿の家族写真は一生の記念になります。レンタルやお持ちの衣装をご用意頂ければ、ご自宅やご指定の場所におうかがいして着付け致します。必要な小物を事前にお知らせ致しますのでご安心ください。また、小物類に不足品がございましたら、ご希望の方には販売も可能です。その他、「福祉車いす…; 人数： 1人～ 3人; 回数： 1回; 時間： 60 分; 講師：沼澤三永子

顧客満足・従業員満足そして顧客感動！: 顧客が満足するという事は、どういう事でしょうか。顧客が満足してお帰りになるような接客をする、社員はどんな人たちなのでしょうか。その社員の方たちは、帰属している企業に満足しているのでしょうか。社員が満足を感じない企業に対して、顧客が満足していただけるのでしょうか。そして今、満足をゼロベースとしてプラスにしていく…; 人数： 4人～ 20人; 回数： 1回; 時間： 120 分; 講師：白井ゆき

車椅子のままラクチン着付け♪: 一生に一度の成人式や特別なパーティ。振り袖や着物姿の記念写真を残しませんか。レンタルやお持ちの着物をご用意頂ければ、ご自宅にお邪魔して出張着付けを致します。必要な小物をお知らせ致しますのでご安心ください。また、レンタルご希望や小物類に不足品がございましたら、ご希望の方にはこちらでご用意して、お伺いすることも可…; 人数： 1人; 回数： 1回; 時間： 80 分; 講師：沼澤三永子

マネジメントゲーム（MG）研修: ソニーが1976年（昭和51年）に開発したビジネスゲーム（経営シミュレーション）タイプの大変ユニークな研修プログラムです。当時まだベンチャー企業だったソニーが、エンジニアにマネジメントのノウハウを短期間で、面白く体得させるためにはどうすればいいか？を考えぬき、社内研修用に創りあげた研修です。一番大きな特徴は、「ゲ…; 人数： 4人～ 18人; 回数： 1回; 時間： 720 分; 講師：横田健士郎

アンガーマネジメント入門講座: アンガーマネジメントの入門講座です。テレビ、雑誌、新聞で話題になっているアンガーマネジメントの入門的なテクニックが90分で学べる実践的な内容です。「言わなくていい一言を言ってしまった」「怒ったあとで罪悪感におそわれる」「上手に怒れなくてモヤモヤする」「あの時怒っておけばよかったと後悔する」等々怒りを上手…; 人数： 0人～ 30人; 回数： 1回; 時間： 90 分; 講師：上杉麻里

ブライダル講座: 内容は、結婚式までの段取り　しきたり　常識　マナーなどを学びます。「結婚が決まったら。　おふたりの　ウエディングプラン」「結納。　しきたり　日取り　場所　」「結婚式の形式と　式場選び。　　披露宴のスタイル」「ウエディング衣裳の選び方」「結婚式の当日の心得とマナー」「手作りのウェディングアイテム　の…; 人数： 2人～ 100人; 回数： 1回～ 8回; 時間： 90 分; 講師：田中絵実

オフィスヨガ（チェアヨガ）: 企業さまにて主に椅子を使い行います。始業前や昼休み、サークルの時間など。同じ姿勢でいることでついた体の癖やダイエット、運動不足解消、趣味として、肩こり、腰痛、目の疲れなどの改善にピッタリの健康法です。悩みや目的に沿った内容に致します。呼吸法やタオルを使った体操、スーツのままできる動きなどを行います。 …; 人数： 0人; 回数： 0回; 時間： 0 分; 講師：増田亜沙美

親子に関わる専門職のスキルを伸ばす: 親子に関わる専門職には、教員、保育士、学習塾の講師、その他色々な方たちがいます。専門書としての経験年数は長くなってきたけど、もっとより良いかかわりはできないだろうか、これから専門職としての仕事を始めたいのでスキルを身につけたい、という方々のニーズに合わせた、受講生参加型の講座です。; 人数： 3人～ 50人; 回数： 1回～ 10回; 時間： 120 分; 講師：小川真由美

朋川流　株の家庭教師: 事前に打ち合わせを行い、受講者のニーズに合わせて、講座のプログラムを決定します。あらゆるレベルの投資家に合わせて、個人およびグループでのレッスンを実施します。; 人数： 1人～ 20人; 回数： 1回～ 6回; 時間： 120 分; 講師：朋川雅紀