講師 ： まゆずみ かなえ（Kenna） （音楽／健康・癒／国際開発&国際理解コンサルティング）
アライブスタイルクリエイター
アーティスト／コンサルタント 音楽✖健康✖地球規模課題
オンライン&オフライン対応します。どうぞお気軽にお問い合わせ下さい(^^♪
音楽／健康・癒／国際開発&国際理解コンサルティング
オンラインレッスン
（社）日本カルチャー協会 ＆（財）全国社会保険共済会
音楽・健康・地球規模課題をキーワードに一人一人が安心、安全、健やかに暮らせる社会を目指し様々な活動を展開。
☑大手各種法人演奏講師/ヘルスケアアドバイザー/カウンセラー/カルチャー講師、大手法人・個人顧客コンサルタント
【学歴・資格等】
■東京大学大学院医学系研究科国際保健学専攻修士課程修了・保健学修士(農学士/総合政策学士）
■管理栄養士国家資格、その他の健康・食・語学・育児関連の民間資格保有
■保健・国際・政策・音楽等多分野にわたる各種学会・研究会等所属
こんにちは。まゆずみかなえ(Kenna)と申します。
本ページまでお越しくださりどうもありがとうございます。
健康の捉え方は人それぞれ。健康にも自分らしさがあります。周りとの比較ではなくて、自分らしさを受け入れられると身体も心もほぐれていきます。
☘ご自身の中にある力を引き出して、自分らしい健康生活のスタイルを創りだしてみませんか。
私は、外国人の方も含めて以前には月平均50人程度の方々の健康相談を受けてきました。
主に、病気にならないようにするためのお手伝いや、持病のある方向けに病気がこれ以上悪化せず健康にしていくためのお手伝いをさせていただいています。
具体的には、まず、お一人お一人がそれぞれ持っている、健康でいられる方法を手に入れるご自身の中の「仕掛け」を探っていき、それに気づいてもらうようにします。
そして、お一人お一人の生活に合った健康管理の方法を、栄養面・運動面・休養面でのアプローチから導き出して提供し、セルフケアが自ずと日常生活に定着するようにフォローしていきます。
健康とは手が届かないものではなく、周りと比べるのではなく、自分なりにすこやかにやすらかにいられる良い加減を知った生活だと捉えています。
私自身、先天性股関節亜脱臼であるがために、これまでの数十年間の自身の身体との向き合い方での様々な経験、そして、新たな自分なりの生き方の中での気づきからセルフケアを実践し体得したという実感を得て、「自分なり」の健康生活に到達しています。
また、カウンセリングをメインとしないサービスの中でも、療育支援を含めたお子様の発達・成長のご相談では、自ら開催中の親子レッスンのアクティビティに取り入れながらご相談に応えていったり、 ご高齢の方々の健康維持・増進のためにピアノプレーヤーとして音楽による機能訓練や癒しのひとときを提供したり、 とプロのアーティストの立場でも様々な形でそれぞれの健康生活へと導くお手伝いをしています。
是非、ご自身が安心してご自身でいられる居場所を見つけて欲しいと願い、そのためのお手伝いをさせていただきます。
目下、新型コロナウィルス感染症の大流行により、これまでとは違う生活リズムやライフスタイルへと変わっていく中で、長引く身体的影響からの解放へのお手伝いも様々な形でさせていただいています。
ご自身やご家族の方などの健康や生活環境に何らかの不安がある方へ、
様々なアプローチにより、不安から生じる負担を軽減するお手伝いをします。
健康な方へ、
バロメーター替わりにご利用いただけます。将来にわたり健康維持・増進の方法として経済的にもなるよう、ご自身に合ったセルフケアの見直しにもどうぞご活用下さい。
当然ながら、平常時からの健康についてのお悩み、そして、お子様の成長・発達のお悩みも広くお受けします。
また、外国人の方のご相談も受け付けております。
お子様から高齢者の方々に至るまで、自らの様々な経験、専門的知見、技能を余すことなく取り入れたオリジナリティの高い丁寧なカウンセリングを行い、様々なアプローチから健康生活へと導きます。
ぜひ、皆々様の健康生活の基盤づくりにお役立ていただけますように。
些細だと思われることからでも、どうぞお気軽にご相談下さい(^^♪
✣✣✣✣✣✣✣標準タイプ別メニュー一覧（満席対応中）✣✣✣✣✣✣✣
室内でサクリフタイム!サクっとリフレッシュできます（当面オンライン 15分間より15分単位で設定・1,500円/回～）
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（※その他、お一人お一人のご要望に応じた裏メニューもあります。詳細はお問い合わせフォームからお問い合わせ下さい）
「一人一人が安心、安全、健やかに暮らせる社会を目指してできること」を信条に❤
