kidsヨガ 親子ヨガ チェアヨガ リラックスヨガ.顔ヨガ
- ヨガスクール(キッズヨガ・親子ヨガ・チェアヨガ)
- キッズヨガ・親子ヨガ:講座内容:現代の子供達はコミニュケーション力・ゲーム等による外遊びが減った事により、運動不足が問題視されています。
年齢にあったプログラムになりますが、ゲームや絵本の読みかせなど、親子・お子様同士でも楽しめる講座になります。
チェアヨガ:座りっぱなしは、第2の喫煙とも言われ血流が悪くなる確率が高いと言われています。デイサービスやオフィスでも出来る講座になります。 - 総額： 0円
- 回数： ---
- 受講時間：
- 講師： 大野 美恵
- 教室： 出張ヨガ教室教室
- オンライン講座親子ヨガ(口呼吸改善)
- 動物のポーズを作ったり、ゲーム感覚で楽しい時間を過ごしたいと思っております。顔ヨガも取り入れながら、鼻で呼吸をする習慣を身につけて頂きたいと思います。
- 総額： 1,650円
- 回数： ---
- 受講時間：
- 講師： 大野 美恵
- 教室： JCAIカルチャースクール 江東湾岸教室
- チェアヨガ（口呼吸改善） オンライン講座
- チェアヨガをしながら表情筋を動かし脳の活性化や舌筋を鍛えます。
風邪・インフルエンザの予防にもおすすめです。 - 総額： 2,000円
- 回数： ---
- 受講時間： 1時間
- 講師： 大野 美恵
- 教室： オンラインレッスン
