【めちゃラク即効！腰痛整体って何？】
私が日々の臨床で痛感していることは、健康寿命を伸ばすための秘訣は「からだの不調を感じたら、いかに早い段階から自分でケアできるか」ということです。
この講座で学べるのは、私が18年・28,000人の臨床経験に基づき考案した、どなたでも簡単に、しかも即効性のあるセルフ整体です。
これまでに14歳の受験生から85歳の方までが実践、皆様から喜ばれています。日々ガンコで慢性化した腰痛でお困りの方に知って欲しい、驚くほど楽になるセルフケアです。
人生100年時代。健康寿命を伸ばして、いきいき快適で疲れ知らずな毎日をご自身で手に入れましょう！
【こんなことが出来るようになります】
◎自分で簡単に腰痛や骨盤の不調を解消できるようになります
◎骨盤が整うので、猫背や姿勢の悪さが改善し、肩こりや首の痛み、慢性的な頭痛も改善が期待できます
◎血流がアップし体液の循環が整うので、自律神経の乱れが改善します
◎自律神経が安定するので、不眠症やストレスによる体調不良が改善します
◎腰痛や骨盤の調子が良くなるので、仕事や家事の効率が捗るようになります
【レッスンの流れ】
◎自己紹介ほか
◎からだの歪みをチェックする検査
◎腰痛整体の説明と実践
◎からだの歪みの変化を確認
◎わかりにくかったことやご質問、疑問に感じたことにお答えします
回数： 1回
時間： 60分
費用： 1,500円（税込）
備考：
＜ご用意いただくもの＞
◎動きやすい格好
◎ヨガマットをお持ちの方はご持参ください（なくても大丈夫です）
