08月 18日 に開催される開催（1回）レッスン

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基本情報

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歌ごえ健康講座
歌うことは、嚥下運動を鍛えるための効果があると言われています。 さらには、脳にも良い刺激になり、痴呆予防にも効果があると言われています。まず、楽しく歌うために軽い発声練習をしたのち、参加者全員で一緒に、懐かしい昭和歌謡を制限時間いっぱい歌います。歌うことで、心身共にハツラツと元気になる事を目的とした講座です。
費用： 1,300円
講師： Ke -Ko
教室： 横浜杉田教室
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