06月 11日 に開催される開催（1回）レッスン
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- 足指と呼吸を整えて元気な100歳になる
- それいけ！ゲートボールさくら組 タイアップ企画 足指や呼吸のセルフケアを学びます 生活に取り入れて元気な身体を作っていきましょう 病院や薬に頼らず自分で自分の体をケアする意識を高めます 足の指がしっかり動くことでいつまでも自分の足で好きなところへ行くことができます 呼吸は生命活動に必要な機能です これをセルフケ…
- 費用： 3,000円
- 講師： 松本 牧絵
- 教室： オンライン
- 美と健康のための中国茶講座 体験会
- 美と健康は毎日の中国茶から。季節の中国茶を中国在住5年、中国茶歴8年の講師と一緒に楽しむ講座です。毎回の講座では中国本土からの銘茶を2種、実際に味わいます。また各回冒頭15分は、六大基本茶類や産地についての基礎知識をウエルカムドリンクと共に紹介。お茶会形式で中国茶の味と楽しみ方を学んでいただく講座となります。季節の…
- 費用： 4,400円
- 講師： 高 月
- 教室： 銀座6丁目（本部）
- 腰痛を自分で治す！めちゃラク即効！腰痛整体
- 【それいけ！ゲートボールさくら組】タイアップ講座 たった10秒！横になるだけ！ 解剖学・生理学的根拠に基づいたメソッドで、何をやってもすぐ戻ってしまうガンコで慢性的な「腰痛・骨盤」の不調からあなたを解放します♪ あなたは今までに腰痛や骨盤の不調でマッサージや整体に行き、 「骨盤が歪んでますねー」 「左右で足の…
- 費用： 3,000円
- 講師： 池田 謙介
- 教室： オンライン
- 「それいけ！ゲートボールさくら組」タイアップ武士道・殺陣
- 挨拶・所作・武士道を殺陣を通して学びます 基礎の型から数人での立ち回りにて 人との間合い、相手を思いやる心 日本人の美をお伝えいたします 稽古日： 2023年5月1日(月）15:30-16:30 2023年5月2日(火）15:30-16:30 2023年5月21日(日）19:00-20:30 2023年6月11日(日）19:00-20:30 稽古場所：足立区生涯学習センター 講堂 住所：120-0034 東京都足立区千…
- 費用： 3,000円
- 講師： 志伝 飛龍
- 教室： 北千住教室
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