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- マンション住まいに活かす整理収納
- マンションの限られた収納スペースの中で、快適な暮らしの提案をいたします。整理の基本から収納のコツまで、マンションライフを気持ちよく心地よくととのえましょう！
- 人数： 8人
～ 30人
- 回数： 1回
～ 2回
- 時間： 90 分
- 講師： 橋本 晶子
- ChatGPT➕️Canva➕️Vrewによる動画制作講座
- 【講座の目的】
本講座「簡単に作れるChatGPT＋Canva➕️Vrewによる動画制作講座」は、これまで広告宣伝業務を外注に頼っていた部署の皆さまが、最新のAI・ツール技術を活用し、低コストかつ思い通りの広告を自前で制作できるようになることを目指します。具体的には、文章作成はChatGPT、デザインはCanva、動画生成・編集はVREWを用いて、各ツー…
- 人数： 1人
～ 30人
- 回数： 1回
～ 5回
- 時間： 60 分
- 講師： 中村 元則
- カフェキネシ体験会
- 1つの悩みの解決までに約３分
アロマを使った世界最速のセラピーを体験していただけます。
カフェキネシとは、指の筋肉の反応から弱っている経絡を探し出し、その経絡に対応したアロマの香りとメッセージからストレスを調整することができます。
キネシオロジーとアロマを使い様々なストレス、悩み、問題、トラウマ等を解消する事…
- 人数： 0人
- 回数： 0回
- 時間： 120 分
- 講師： 藤波 千恵
- 楽しむ折り紙講座
- 身近な折り紙で季節のリースや事務小物などに
飾る様小さな作品を楽しみながら作ります。
「難しそうに見えるけど実はお手軽に作れる」という
作品です。
ご参加していただく方のご要望も考慮します。
- 人数： 5人
～ 10人
- 回数： 1回
～ 2回
- 時間： 120 分
- 講師： 馬場園 愛恵
- 出張演奏 弾き唄い三味線演奏
- 全国へ出張致します。
各種式典パーテイーでの三味線の弾き唄い演奏。
演奏時間は、要相談。
- 人数： 1人
～ 1000人
- 回数： 1回
～ 12回
- 時間： 30 分
- 講師： 稲邑 香乃粋
- ハタヨガ
- ハタヨガの基本的なアーサナ(ポーズ)を
丁寧に行います。
呼吸に意識を向けながら
自分のペースで楽に動いていきましょう。
ヨガ初心者にもおすすめです！
- 人数： 1人
- 回数： 1回
- 時間： 60 分
- 講師：
- 親のための 子供の婚活 講座
- 内容は、親向けの婚活講座です。
お子様が適齢期になりますと 結婚が心配になります。
でも、親として何をしてよいのか?
婚活とは なかなか わかりづらいものです。
当講座では、
「かしこい親の婚活方法」
「親の実践婚活参加！ 親同士のお見合い」
「お子様のお見合いについて 親の出来ること」
「ご成婚に向けての 親…
- 人数： 1人
～ 100人
- 回数： 1回
～ 8回
- 時間： 90 分
- 講師： 田中 絵実
- 自分のパフォーマンスを上げるセルフコンパッション
- ＜この講座はこんな方におススメです＞
｢不安や恐怖から物事を先延ばしにする傾向がある｣
｢失敗したことに対して自分を強くせめてしまう」
｢自分は周りより劣っていると感じる｣
「落ち込むことが多い」
「一度落ち込むとしばらく回復できない」
「仕事でなかなか成果が出ない」
「物事に責任を持ちたくないと感じる」
「感情…
- 人数： 1人
～ 30人
- 回数： 1回
～ 3回
- 時間： 1 分
- 講師： 横山 法子
- 【スピーチ本番直前／パーソナル】話し方・魅せ方・あがり症克服
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本番直前準備・あがり症克服
『魅せる！スピーチ対策』
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(対面・zoom)
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原稿はご自身でご準備を頂きます。
ご希…
- 人数： 1人
- 回数： 0回
- 時間： 0 分
- 講師： 藤 みゆ
- 仕事効率化＜Canvaアプリで資料作成＞
- 企業内サークルとしてCanvaを活用する講座です。
Canvaアプリを企業内で活用することで、業務の効率化と生産性デザイン向上ができます。
テンプレートや直感的な操作性により、専門知識がなくても高品質なデザインを簡単に作成できるため、業務のスピードアップにつながります。
さらに、外部のデザイナーに依頼するコストを削減し…
- 人数： 3人
～ 15人
- 回数： 1回
～ 3回
- 時間： 120 分
- 講師： 鈴木 敏子
- １DAY日本舞踊講座 男女 在日 浴衣一色貸出付き
- 伝統芸能として【日本舞踊】は、着物姿、手の動きが優雅で、それは洋服でも反映され品格があがります。
こちらの講座は、
着付、セミナー、スキル、撮影、ご質問感想の内容です。
浴衣を着る事から歌舞伎と日舞の話、所作と踊りの実技、着物姿撮影、皆さまのご意見などをコンパクトに習得できる講座です。
国際社会人として、趣味…
- 人数： 2人
～ 10人
- 回数： 1回
- 時間： 90 分
- 講師： 西 良子
- 安心して話せる仲間に出会える傾聴講座全12回シリーズ
- 第１回：聴き上手を目指す
（うなづき・あいづち・繰り返し・質問）
【研修内容】
１．このグループのルール：グランドルール
２．参加者の自己紹介と参加動機
３．相手から好感をもたれ信頼されるコツは聴き上手
であるであること
４．傾聴とは
５．傾聴のスキル
（うなづき・あいずち・繰り返し・質問）
６．傾聴の実習
…
- 人数： 10人
～ 30人
- 回数： 6回
～ 12回
- 時間： 180 分
- 講師： 三上 道代
- グループ向け出張フラレッスン｜仲間と楽しむハワイのリズム
- 全国対応のグループ出張フラレッスンです。
首都圏以外の地域は交通費・滞在費を、またスタジオをご利用の場合はスタジオ代を別途ご負担いただきます。
ご友人同士やサークル、職場など、仲間と一緒に楽しめるスタイルです。
ハワイのリズムに合わせて体を動かしながら、自然に会話や笑顔が広がります。
和やかな時間を共有し、心…
- 人数： 3人
～ 30人
- 回数： 1回
- 時間： 90 分
- 講師： Ao Kana
- 健康長寿・美ボイストレーニング
- まず簡単な体操で身体を温めほぐします。血流が良くなることで声も出しやすくなります。
次に発声練習をしていきますが、無理をせずのどを開いて楽に声を出すにはどうしたら良いか。音域を広げる方法や音色を良くする方法など、みなさんの様子をみながら少しずつ進めていきます。
また、滑舌を良くするための訓練も行います。
これら…
- 人数： 5人
～ 30人
- 回数： 1回
- 時間： 60 分
- 講師： 望月 ゆかり
- 行列ができるグルメ散歩（オフライン開催）
- たい焼きや大福など、行列ができる和のスイーツ屋さんにうかがいます。みんなでスイーツをいただいた後、そのスイーツ屋さんがある街には一体何をあるのか、ゆったり散策してみましょう。
- 人数： 15人
- 回数： 1回
- 時間： 120 分
- 講師： 近藤 圭二
- 「なりたい自分へ〜印象管理で叶えるキャリアデザイン」
- 企業の顔でもある社員のスキルを向上させるとともに、社員自身のモチベーションにもつながるために必要な印象管理の基本。客観的な見え方や自己分析で課題の発見をしなりたい自分につながる印象アップのスキルを身につけます。
・職種別印象管理の基本
・好印象を与えるコミュニケーション術
・メイクで変わる自分の魅せ方（デモンス…
- 人数： 4人
～ 20人
- 回数： 0回
- 時間： 120 分
- 講師： 佐藤 ゆかり
- 魅力を引き出すパーソナルカラー＆メイク
- コロナ禍以降リップなどのお試しが難しくなっています。マスクを外す機会の多くなった今リップカラーを探すのが難しくなっていませんか？
簡易パーソナルカラー診断でどのようなカラーが自分に合っていてお顔の透明感が増したり 健康に見えるのかを知ることができます。ワイワイ楽しくパーソナルカラー診断しませんか？
- 人数： 2人
～ 8人
- 回数： 0回
- 時間： 120 分
- 講師： 佐藤 ゆかり
- 朋川流 株の家庭教師
- 事前に打ち合わせを行い、受講者のニーズに合わせて、講座のプログラムを決定します。
あらゆるレベルの投資家に合わせて、個人およびグループでのレッスンを実施します。
- 人数： 1人
～ 20人
- 回数： 1回
～ 6回
- 時間： 120 分
- 講師： 朋川 雅紀
- 思い出語る会
- 超高齢者会の日本！！ 3人に1人が認知症と言われています。
認知症と診断されていなくても、40代50代から少しずつ脳機能は低下していきます。
「まだ大丈夫」「関係ない」なんて人ごとではないかもしれないですね。
この会は「回想法」と呼ばれる手法を用いています。
昔懐かしい子供の頃の話をその日のテーマに沿ってみんなでお話…
- 人数： 2人
～ 10人
- 回数： 1回
～ 10回
- 時間： 60 分
- 講師： 西 良子
