5月 20日 に開催される体験&1DAYレッスン

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基本情報

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【1日体験入学】 太極拳ウォーキング術講座
≪ 決して足音を立ててはいけない この歩き方があなたの体幹を変える ≫ ゆ~っくり歩く  これだけで全身バランスが改善 太極拳独特の超ゆっくりウォーキングで、無理なく足腰の筋力がアップ。 通常の歩行と違い、一切腕を振ってはならない、 そして絶対に足音を立ててはならないという、完全トレーニング型ウォーキング…
費用: 1,500円
講師: 秋山 俊行
教室: 新横浜教室 (神奈川県)
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