05月 19日 に開催される開催（1回）レッスン
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- サボり筋トレーニングで体力とパフォーマンスUP！
- 映画「それいけ！ゲートボールさくら組」公開記念 タイアップ企画になります！ 1日で、あなたのカラダのお悩み対策です。 今までサボっていた筋肉のトレーニングすることで、 本来の理想なバランスの取れた カラダを取り戻します。 カラダの痛みから運動パフォーマンス向上まで、 老若男女の方まで応用出来ます！ 【レッスン】９…
- 費用： 6,000円
- 講師： 鈴木 勝宏
- 教室： 南阿佐ヶ谷教室
- 経営者必見！採択される事業再構築補助金の作成方法、全て教えま
- 経済産業庁の事業再構築補助金が本年度も継続されます。通常枠申請における新規事業の立案から、事業計画書作成までのノウハウを全て教えます。（採択されやすい事業領域・事業計画書作成のポイント・絶対記載してはNGワードなどをお教えいたします） ※受講された方には、無料で資料プレゼント致します
- 費用： 19,800円
- 講師： 早坂 優司
- 教室： オンライン
- オンライン 声つや肌つやアップスタイリングの個室歌いサロン
- 個室感覚で楽しく歌いながら健康にもなれるエイジングケアエッセンス満載の講座です。 【プログラム骨子】（40分） STEP１．全身リセットスタート（1分） 身体の緊張ほぐし STEP２．頭・顔・口まわりから全身ストレッチ（5分） 顔まわりと口まわりに働きかける体操から全身ほぐし STEP３．リラックス（1分） 身体の可動域を広げる心地よ…
- 費用： 1,500円
- 講師： Kenna
- 教室： オンライン
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