11月 16日 に開催される開催(1回)レッスン

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基本情報

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【小顔を作る】フェイスヨガレッスン
まずこのページをご覧頂きましてありがとうございます! 改めまして三空(ミク)と申します! このクラスは、頬のたるみや口周りのもたつき、顔の左右差、 目の下のたるみ、目力アップなどを改善、完全マンツーマンでみっちりと予防していくクラスになります! さらにレッスン後半では、簡単なチェアヨガも取り入れながら、気軽に…
費用: 4,300円
講師: 三空 .
教室: オンラインレッスン
遠隔★歌de声つや肌つや小顔アップスタイリングのシニアサロン
声を出せる体づくりがミソ❣ 歌好き、聴くが専門、歌は苦手— どなたでも大歓迎です。歌を使ってエイジングケアをしてみませんか。 【プログラム骨子】(40分) STEP1.全身リセットスタート(1分) 身体の緊張ほぐし STEP2.頭・顔・口まわりほぐし(7分) 顔まわりと口まわりに働きかける体操 STEP3.リラックス(2分) 身体の可…
費用: 1,650円
講師:   Kenna
教室: JCAIカルチャースクール 江東湾岸教室
腰痛・膝痛を自分で改善!楽々!サボり筋トレーニング(シニア向
関節、筋肉の痛みやトラブルは十分に動かせていない「サボり筋」が原因です。 簡単な運動ですが、今まで怠けていた筋肉を鍛えることで症状が緩和され、「変わった!」とスグに実感されるハズです!是非、サボり筋トレーニングを体験してください。対象:老若男女運動が苦手なかたでもOKです!
費用: 3,300円
講師: 鈴木 勝宏
教室: JCAIカルチャースクール 江東湾岸教室
絵と音で、遊ぶ中国語。
初日から、話すことを学びます。 バラバラの発音記号や文字から学ばない、母語方式の教学法です。 頭の中を絵と音にし、幼児のように自然に速く反応できる「バイリンガル脳」で習得する、まったく新しいタイプの中国語学習です。
費用: 6,050円
講師: 高島 匡弘
教室: オンラインレッスン
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