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ずっと眺めたくなるキャンドルホルダー（キャンドルライト付） グラスアートの基本工程、«カラーフイルム»と«リード線»を、ガラス製の土台にシールのように貼って仕上げていきます。
キャンドルライト付きなので、すぐに点灯して楽しむことができますよ！
貼るだけで簡単にできるので、ものづくりが苦手な方にも是非楽しんで欲しいです！
費用： 3,000円
講師： 今井 さゆり
教室： 武蔵小金井教室
さぼり筋トレーニングで痛みにさようなら！ カラダの痛みで、いろいろ治療をうけたけど・・・
・良くならなかった方。
・スグに痛みがぶり返してしまう。
その痛み、自分で治せます！
首・肩・腰・膝痛はもちろん、腕・脚など慢性的な痛みから急性期の痛みまで。
スポーツのパフォーマンスを上げたくて
筋トレやストレッチをしても効果がない方。
運動のパフォーマンス改善…
費用： 3,000円
講師： 鈴木 勝宏
教室： 南阿佐ヶ谷教室
とっさに使える護身術 習ったその日から使える護身術を紹介します。
急に腕を組まれてしまった、手を握られてしまったなどのときに使える手の振り払い方、身体のほどきかたなどの護身の技を学びます。
また、自分の身体だけでなく、身近にあるものを使って自分を守る方法も紹介します。
覚えればすぐに使える技のため、「そのような場面に出くわしたことが…
費用： 3,058円
講師： 山野 亜紀（女邦史朗）
教室： 殺陣・自由が丘教室
趣味や不倫じゃ満たされない 私を取り戻す心理学講座 不自由のない暮らしだけど、なぜか心は満たされない。
空っぽの心を埋めたくて、趣味や不倫で誤魔化そうとしたけど、罪悪感や後ろめたさ、余計なものを背負い込んだだけだった……。
誰にも言えなくて、寂しさは募るばかり。
そんな苦しみをお独りで抱えてはいませんか？
その不全感や孤独感はどこから来るのか、どうしたら埋めら…
費用： 1,500円
講師： 丸山 美幸
教室： オンライン
シニア初心者のための木版画教室 彫るところの少ない一版でも、美しい多色刷りが作れます。はがき大の版画用和紙を使いますので絵手紙や暑中見舞いとして送っても喜ばれるでしょう。図案は用意しておきますので、版画用のベニヤ板に転写して彫刻刀でほり、水彩絵の具で色を乗せ、ばれんで紙にすりあげます。
費用： 7,000円
講師： 長沢 朝子
教室： 長沢美術教室（神奈川）
【1DAY】マンツーマン☆パーソナルカラー活用講座 似合う色がわからない、いつも同じようなコーディネート
になってしまう・・・と お悩みのあなたへ
パーソナルカラーで、もっと自分を輝かせませんか？
パーソナルカラーとは・・・
・肌が明るく、つややかに見える
・若々しく、健康的に見える
・シミやシワが目立たなくなる
・首回りがスッキリ、シャープに見える…
費用： 8,000円
講師： 尾藤 有希子
教室： 銀座6丁目（本部）
表装アート •ハガキサイズの絵や書を飾るための、小さいかわいいお軸作りです。(出来上がり約20㎝×27㎝）
初めての方でも作れるよう簡略化してありますが、着物生地で作る本格的なお軸です。
縦でも横でも飾れるように作ります。
着物生地も、飾り用のブレードも、用意した生地から、お好きなものを選んでいただけます。
楽しみながら、自分好…
費用： 3,000円
講師： ながひろ ようこ
教室：
(女性編)元巫女さんが教える恋愛成就術 「いい出会いがほしい」
「好きな人に愛されたい」
「もう恋愛に振り回されたくない」
そんなお悩みをお抱えの女性にぴったりな
「元巫女さんが教える恋愛成就術」を
お伝え致します。
素敵な恋愛をしていくために大切なこと·····
まずあなたは自分のことをしっかりと愛することが
できていますか？
費用： 5,000円
講師： 浅海 鈴音
教室： 銀座6丁目（本部）
とんぼ玉ブレスレット制作 とんぼ玉を制作し、紐を編んでブレスレットに仕上げます。
費用： 3,500円
講師： 青木 竜一
教室： 練馬教室（東京）
【オンライン】朗読検定4級対策講座（検定料含む） 朗読検定対策講座にご興味をお持ちいただき、ありがとうございます。
本講座は検定を申し込み後、実際の課題を使用し合格を目指すものです。
① 概要と筆記課題
② 実践課題（アクセント プロミネンス 朗読課題）
③ 録音方法 実践課題の提出方法
提出課題のチェックは3回を目安に取り組んでもらいます。
受講方法…
費用： 12,000円
講師： 許田 久乃
教室： オンライン
初心者限定 ワイン1年生入門講座 ワインを今より楽しみたい
自分でワインを選べるようになりたい
飲むだけでなく、ワインの事を知ってみたい
そんな気持ちをお持ちではありませんか？
ワインの世界の最初の一歩に必要な事を
丁寧にお伝えしていきます(^^)
はじめてワインを習う方に愉しんで頂けるような
内容となっていますので、リラックスしてご参加下さい
も…
費用： 3,500円
講師： 茂呂 真里
教室： バンビーノ教室
＜オンライン＞思考が整う、こころが整うアートカウンセリング 悩み相談・カウンセリングです。
話し方、思考グセ、思考整理、感情コントロールのアドバイス
対人関係（恋人、職場、夫婦、友人、家族）の悩み相談
悩みもそれぞれ、解決方法も様々です。あなたのパーソナリティに合わせてサポートします。
費用： 8,000円
講師： はくじ ひろ
教室： オンライン
声楽レッスン ストレッチと呼吸法から少し体をほぐして
ヴォイストレーニングをします。
発声をして声を鍛えたい方、
自分の歌いたい曲をレパートリーにしたい方、
またオペラに挑戦したい方はイタリア歌曲を
勉強して声の幅を増やしていきたいと思います。
自分がどのような曲が歌いたいか、
どれくらい声がコントロールできるのか
一緒に見…
費用： 1,000円
講師： 小濵 美穂
教室： 銀座6丁目（本部）
古都鎌倉で、可愛いウエットティッシュケース＆ロゼットを作って 鎌倉ママにピッタリ☆
オシャレなウエットティッシュケースとロゼットをセットで作れてしまうお得な講座です♪
針も糸も使いません♪
ハワイアンリボンレイ講師の松本直子と申します。
ロゼットとウエットティッシュデコレーションの講師もしております♪
可愛い布を使ってオシャレなウエットティッシュケースとロゼットを…
費用： 3,500円
講師： 松本 直子
教室：
愛犬と癒し、癒されドッグケア！ 愛犬の日頃のケアで飼い主さんも一緒にはハピー！
◆毎日の生活の中でどんなことを注意して
愛犬と一緒に毎日の生活の質をUP！
して健康でハピーに過ごしましょう！
◆講座流れ◆
食事～ストレスケア
ストレスが及ぼす影響
わんちゃんと飼い主さんの自然療法
その活用方法など
対話形式、40分の中で楽しくお…
費用： 1,000円
講師： 庄司 恵
教室： オンライン
鎌倉の飲食店が儲かる！メニュー動画活用術 「メニューめもーら」は新人に教えるべきメニューの調理方法や、 作業のマニュアルを写真付きの動画にしてアプリに登録し、 新人スタッフは動画を見ながら調理や作業を行います。 新人教育にかかる時間を大幅に削減できるという物ですが、 動画の画像を見ながら作業が出来るので、 今後、将来に増加していく外国人労働者、 特に日本語の…
費用： 3,000円
講師： 水落 和弘
教室：
開運コミュニケーション達人講座１DY講座 ここ最近、人々の興味がこれまでの物質世界から精神世界へと移ったといわれています。私たちがどのようにあれば幸せに感じるのか。
強運や幸運はどのようにつかめるのか、心理学の領域でも研究がなされ科学的根拠に基づく方法も立証されつつあります。
この講座では、強運や幸運を引き寄せる考え方や法則をお伝えし、幸せを…
費用： 5,000円
講師： 三上 道代
教室： オンライン
SF映画入門講座 東京国際映画祭スーパーバイザー、日本広報学会「SFを活用した情報発信研究」主査、SFプロトタイピングデザインメンターの講師によるSF入門講座。
生成AI、量子計算機、月開発、火星探査、NASAによるUFO認定……。架空だったSFの世界が現実化している今日、時代に取り残されたくない方、乗り遅れたくない方、ジャンルとしてのSFについて知…
費用： 2,750円
講師： 岩澤 康一
教室： オンライン
殺陣体験講座（江東） 年齢や能力に応じて、スポンジの剣や木刀を使用し、素振りなどの基本的な動きから、簡単な立ち回りを行うことを目標に行います。
費用： 1,650円
講師： 小泉 匠久
教室：
介護アロマ入門講座 「介護アロマケアラー講座」にご興味のある方や、「介護アロマ」ってなんだろうと思われた方におススメです♪
こんな方へ
・ご家族や大切な方とのコミュニケーションツールとして覚えたい
・ご高齢の方へのケアに取り入れたい
・施設など職場で取り入れたい
・将来、仕事として収入を得たい
などなど。
【講座内容】
・介護ア…
費用： 5,000円
講師： 杉山 由紀子
教室： オンライン
