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基本情報

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大人のフラレッスン初級
レッスンでは、ストレッチを重視しております。 自分の体と向き合い、状態を知り、まずは自分自身を愛してあげることからスタートします。 レッスンスピード:1ヶ月で1曲程度 曲のテンポ:ゆっくりな曲が多め 1.ストレッチ 2.基礎レッスン 3.振り入れ 4.クールダウンへ ←その日使った体や心へ感謝
費用: 月 5,500円
回数: 月4回
講師: Kana Ao
教室: 松戸ダンス1教室
ベリーダンス入門A(月1回)
<ベリーダンスって何?> こんにちは、ベリーダンスってやったことありますか? 難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか? どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。 <こんなことが体験出来ます> 初心者の方でも、初回からエキゾチックな音楽に合わせて 楽しんで踊ることができます。 踊…
費用: 月 3,000円
回数: 月1回
講師: Wakako Vediya
教室: 日本橋教室
子連れOK ベリーダンス 入門(月1回)
<ベリーダンスって何?> こんにちは、ベリーダンスってやったことありますか? 難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか? どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。 <こんなことが体験出来ます> 初心者の方でも、初回からエキゾチックな音楽に合わせて 楽しんで踊ることができます。 踊…
費用: 月 3,000円
回数: 月1回
講師: Wakako Vediya
教室: 新宿教室
ベリーダンス 入門B (1回)
<ベリーダンスって何?> こんにちは、ベリーダンスってやったことありますか? 難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか? どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。 <こんなことが体験出来ます> 初心者の方でも、初回からエキゾチックな音楽に合わせて 楽しんで踊ることができます。 踊…
費用: 月 3,000円
回数: 月1回
講師: Wakako Vediya
教室: 日本橋教室
ベリーダンス 入門A(月2回)
<ベリーダンスって何?> こんにちは、ベリーダンスってやったことありますか? 難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか? どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。 <こんなことが体験出来ます> 初心者の方でも、初回からエキゾチックな音楽に合わせて 楽しんで踊ることができます。 踊…
費用: 月 5,600円
回数: 月2回
講師: Wakako Vediya
教室: 日本橋教室
ベリーダンス 入門B (月2回)
<ベリーダンスって何?> こんにちは、ベリーダンスってやったことありますか? 難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか? どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。 <こんなことが体験出来ます> 初心者の方でも、初回からエキゾチックな音楽に合わせて 楽しんで踊ることができます。 踊…
費用: 月 5,600円
回数: 月2回
講師: Wakako Vediya
教室: 日本橋教室
ベリーダンス 入門A・B(月3回)
<ベリーダンスって何?> こんにちは、ベリーダンスってやったことありますか? 難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか? どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。 <こんなことが体験出来ます> 初心者の方でも、初回からエキゾチックな音楽に合わせて 楽しんで踊ることができます。 踊…
費用: 月 7,800円
回数: 月3回
講師: Wakako Vediya
教室: 日本橋教室
ベリーダンス 入門A・B(月4回)
<ベリーダンスって何?> こんにちは、ベリーダンスってやったことありますか? 難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか? どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。 <こんなことが体験出来ます> 初心者の方でも、初回からエキゾチックな音楽に合わせて 楽しんで踊ることができます。 踊…
費用: 月 9,600円
回数: 月4回
講師: Wakako Vediya
教室: 日本橋教室
新規開講 キレイが目覚めるベリーダンス 関内校
ベリーダンスは年齢に囚われずに,いつまでも楽しめるダンスです。ダンスは若い頃から始めないと…というのが定説ですが,ベリーダンスはこれには全く当てはまりません。身体に負担をかけずに,楽しく踊りながら,内臓機能やホルモンバランスを整えて,お肌も身体の中から美しくなるアンチエイジングにも効果的。ストレス発散,セルフ…
費用: 月 10,800円
回数: 月4回
講師: Wakako Vediya
教室:
子連れOK ベリーダンス 入門 (月2回)
新規生徒さんを募集します! ママになってからなかなか運動する機会のない方 産後の身体を元に戻したい方 お子様と一緒でないとお出かけできない方 特にオススメしたいクラスです。 スタジオには世界各国のおもちゃがそろっていて,ソファもあり,ママが踊っている間も 飽きずに遊んで待っていられます。 お子様たち同士のふれ…
費用: 月 5,600円
回数: 月2回
講師: Wakako Vediya
教室: 新宿教室
子連れOKベリーダンス 入門(月3回)
新規生徒さんを募集します! ママになってからなかなか運動する機会のない方 産後の身体を元に戻したい方 お子様と一緒でないとお出かけできない方 特にオススメしたいクラスです。 スタジオには世界各国のおもちゃがそろっていて,ソファもあり,ママが踊っている間も 飽きずに遊んで待っていられます。 お子様たち同士のふれ…
費用: 月 7,800円
回数: 月3回
講師: Wakako Vediya
教室: 新宿教室
新規開校「癒しのベリーダンス」関内校
2018年4月よりスタート! 第1~第3月曜日19:30~21:00(90分) 月3回/月謝8100円(税込)体験1回/1620円(税込) ※4/9はメンテナンス休館日のため休講、代わりに4/23レッスン有り。 7月レッスン日→7/2、7/9、7/16 8月レッスン日→8/6、8/13、8/20 9月レッスン日→9/3、9/10、9/17 ☆優美なアラブ音楽に合わせ、しなやかな体をつくるとともに内面も美しく癒…
費用: 月 8,100円
回数: 月3回
講師: MARII
教室:
子連れOK ベリーダンス 初級(月4回)
ベリーダンス歴半年以上の方に。 身体を連動して上手に使いながら、もっとステキに踊れるように練習していきます。少人数制のため、一人一人にきめ細やかな指導ができるので、的確なアドバイスでレベルアップを着実にしていきます。伸び悩んでいる方にも最適のクラスとなっています。 練習した振付をレストランショーなどで踊ること…
費用: 月 9,600円
回数: 月4回
講師: Wakako Vediya
教室: 新宿教室
子連れOK ベリーダンス 入門(月4回)
新規生徒さんを募集します! ママになってからなかなか運動する機会のない方 産後の身体を元に戻したい方 お子様と一緒でないとお出かけできない方 特にオススメしたいクラスです。 スタジオには世界各国のおもちゃがそろっていて,ソファもあり,ママが踊っている間も 飽きずに遊んで待っていられます。 お子様たち同士のふれ…
費用: 月 9,600円
回数: 月4回
講師: Wakako Vediya
教室: 新宿教室
お仕事帰りのフラレッスン(入門)
お仕事帰りに心と体をリフレッシュする、フラダンスの世界を堪能しませんか? こちらは大人のフラ入門コースと同じです。
費用: 月 4,500円
回数: 月3回
講師: Kana Ao
教室: 松戸ダンス1教室
JCAI カナナカフラ サークル
《レッスンの流れ》 ■ストレッチ(気持ちよく体を伸ばします) ■基本のステップ・ハンドモーション(簡単なステップやハンドモーションを練習します) ■振り入れ(基本のステップとハンドモーションを使った簡単な曲を練習します) ■クールダウン(頑張った体と脳を優しく労ってあげましょう)
費用: 月 6,600円
回数: 月2回
講師: Kana Ao
教室: JCAIカルチャースクール 江東湾岸教室
ハワイアンフラ入門
心も体も踊る、フラレッスンです。 ただ踊るだけではもったいない!体の使い方、ハンドモーション、ステップをもっと美しく魅せてみませんか? 入門クラスは、1曲を約3か月程度で覚えていきます。 頑張って練習して素敵な衣装でステージに出ることもできますよ♪ ・ストレッチ ・ベーシックステップ ・ベーシックハンドモーション …
費用: 月 11,200円
回数: 月4回
講師: Kana Ao
教室: 銀座教室
空手 佐藤塾
空手の基本〜移動稽古まで体験していただけます。 初回無料で、2回めから月謝が発生します。
費用: 月 10,800円
回数: 月4回
講師: 佐藤 徳昭
教室:
【川崎】NrityaAnganカタック教室
カタックは北インドの宮廷で発展した古典舞踊です。 前半はカタックの基本となるリズムの踏みかた、手の動かしかたと、旋回を練習します。 後半はそれらを組み合わせてコンポジションを踊ります。 慣れてきたら表情や仕草で、物語の表現にも挑戦します。 カタック用のグングル(鈴)をお持ちのかたは、ぜひ足に巻いて音を鳴らしな…
費用: 月 8,000円
回数: 月4回
講師: 堤 菜穂
教室: NrityaAnganカタック教室
ベリーダンス 入門 セミプライベート
<この教室の目玉> 完全超少人数の3名までなのでメキメキ上達します! <ベリーダンスって何?> こんにちは、ベリーダンスってやったことありますか? 難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか? どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。 <こんなことが体験出来ます> 初心者の方でも、…
費用: 月 3,000円
回数: 月1回
講師: Wakako Vediya
教室: 千歳烏山教室
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