様々な条件で検索

  • こだわり検索
    • カテゴリ選択
           
           
    • キーワード
           
    • 費用選択
            総額      月謝
            一回の受講料
              から
              まで
    • 地域選択
           
           

         

基本情報

Page   1   2   3   
ハピコロヨガ
皆さん、こんにちは! ハピコロヨガ講師の豆澤慎司です。 この内容は、笑顔いっぱいに、ハッピーなココロをいつまでも持っていられるヨガの講座です。 楽しく体を動かし、創作した動きあり、楽しい呼吸法あり、さらにハタヨガにより、心身ともにスッキリと元氣になれます。 著書「ハピコロヨガで長寿になろう」を基に、様々なバリエ…
費用: 月 5,000円
回数: 月2回
講師: 豆澤 慎司
教室: 銀座6丁目教室(ヒューリック銀座ウォールビル)
腰痛・肩こり改善 かわもり式セルフ整体
自分の身体は自分で症状改善出来ます。背骨の歪み・腰痛・肩こりを解消して内蔵機能まで向上して元気にしてくれるセルフ体操の指導。痛みを魔法のように一瞬で取り除くセルフで出来るテクニック。病気予防にも役立つ内容です。 プロの治療家の先生も驚く1000年以上前から伝わる伝統ある秘術が学べます。また周りの大切な方や家族の方…
費用: 月 7,000円
回数: 月1回
講師: 河守 代二
教室: 銀座教室
軽やかな動きを身につける 【太極拳式身体操作能力開発術】
≪ 筋肉だけではなかった! 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは? ≫ 『太極拳をしている人の持つ身体能力』 と聞いて、あなたはどんなものを思い描きますか? 「ゆっくり動いているばっかりだから、なんか、もっさりしてるんじゃないの?」 とお思いでしょうか? 太極拳の動作は、よく観察すると、 一本足だ…
費用: 月 2,300円
回数: 月1回
講師: 秋山 俊行
教室: 新横浜教室
足腰・気力上昇新定番!   【太極拳ウォーキング術】
≪ 決して足音を立ててはいけない ⁈ 武術から来たユニークな足腰健康法 ≫ これほど ゆ~っくり な歩き、今まで見たことありますか? 太極拳式の武術ウォーキングで、気力上昇、足腰おとろえ知らず! 武術訓練から来た、『 背筋を正し、腰を沈めた姿勢 』 この姿勢から始まる太極拳独特の超ゆっくりウォーキングが、 無理な…
費用: 月 4,600円
回数: 月2回
講師: 秋山 俊行
教室: 新横浜教室
バレティス®で朝活レッスン
日々のお仕事でお疲れの皆様に向けて ちょっといつもより早起きをしてバレティス®で気持ちよく身体を動かしませんか?? バレティス®では、姿勢改善・体幹強化を目的とした ストレッチ&エクササイズを行います!! レッスンの流れ 【姿勢チェック】-【ストレッチ】-【寝姿勢】-【四つ這い】-【座位】-【立位】-【姿勢チェッ…
費用: 月 7,000円
回数: 月4回
講師: 仁束 真麻
教室: 福岡教室(福岡県)
大人のための給食ダイエット【月謝制】
「給食は最高の健康食」 ダイエット歴20年。ダイエット&リバウンドを繰り返してきた万年ダイエッターが最後にたどり着いたのは、みんなが食べていた懐かしの「あの味」だった。 リバウンドなく健康的に痩せるためには、「栄養バランスが整った適切な量の食事習慣」と「持続可能な適度な運動習慣」の獲得がポイントです。給食は、…
費用: 月 9,800円
回数: 月4回
講師: 横山 礼
教室: オンラインレッスン
技術力向上 【太極拳中級】
≪ 基礎の24式太極拳を学習した方 24式の順番を習って知っているという方へ ≫ 太極拳をより深く知りたい ゆっくりとした、柔らかい動きで知られる太極拳。 続けていくと正しい背筋が身につき、体力や気力の充実など、健康面の維持向上で多くの方に親しまれています。 この講座では、やや難易度が高い48式太極拳、総合太極拳、…
費用: 月 8,400円
回数: 月2回
講師: 秋山 俊行
教室: 新横浜教室
JCAI認定 整体師養成資格取得コース
整体師としての心構え・問診・集客方法・患者さんとのコミュニケーション法・予約の入れ方・リピートしてもらう為の方法など短期間で就職・副業・開業出来るノウハウを学びます。他校では絶対教えてくれない内容になります。 基礎的な身体の解剖学・腰痛・肩こり・目の疲れ・頭痛・坐骨神経痛・肘の痛み・膝の痛み・背中・首の痛み…
費用: 158,000円
回数: 全2回
講師: 河守 代二
教室: 銀座教室
体内を練り、外が鍛えられる!    【太極拳24式】
≪ このスピードの時代に、なぜ? 今求められる太極拳 ≫ 「ん?・・・これは舞踊?・・・これが武術 !? 」 そう見えるのには、ワケがあるのです。 ゆっくりとした、柔らかい動きで知られる太極拳。 年齢や体格といったものに左右されず、気軽に始められる きっと誰もが一度は目にしたことのある運動法です。 続けていく…
費用: 月 7,200円
回数: 月2回
講師: 秋山 俊行
教室: 新横浜教室
「高野豆腐店の春」kidsヨガ
はじめに、コミュニケーションをとりながら、体をほぐし色々な動物になりきりながら、遊び感覚でヨガをしていきます。 呼吸と連動することで、血液循環だけでなく集中力アップ.免疫力向上.姿勢改善、コミニュケーション強化に効果的です。 ゲーム、絵本の読み聞かせも取り入れながら 子供達の笑顔が溢れる講座を行います。 場所:山…
費用: 月 6,000円
回数: 月4回
講師: 大野 美恵
教室: 出張ヨガ教室教室
こどもとママのアロマ自然療法
お子さんや家族が風邪をひいたとき、熱が出たとき、怪我をしたとき…ママがとっさの判断で対応しなければいけない場面は多々ありますよね。 そんな時、 できるだけお薬に頼らず 副作用のない形で 安全に でも出来るだけ早く その時の辛い症状改善または予防をしていきたい という方のための講座です。 毎回季節に合わせた起きや…
費用: 月 12,000円
回数: 月4回
講師: 高松 法子
教室: 阿佐ヶ谷教室
体がほぐれてのびのび健康! 【入門太極拳8式】
≪ 伸びやか運動がもたらす解放感 体がほぐれて、心もリフレッシュ ≫ ストレスや運動不足に悩んでいませんか?   始めてみましょう、太極拳で体と心のリフレッシュ。  これからもずっと、ストレスと無縁に気持ちよく動ける体であり続けたい。 解決の糸口の一つが、自分に合った運動習慣。 人は、週に3回、運動を6週…
費用: 月 2,360円
回数: 月1回
講師: 秋山 俊行
教室: 新横浜教室
リラックスしたい方のためのマインドフルネス
〈マインドフルネスって何?〉 マインドフルネスとは、あるがまま受け入れる心を育てる瞑想練習のことです。 瞑想という言葉はスピリチュアルに感じる方も多いかもしれませんが、もともとヨガの中でも取り入れられており、 簡単に言うと 『頭や心を整理する時間』 です。 マインドフルネスを取り入れることで集中力・生産性が…
費用: 月 10,000円
回数: 月4回
講師: 高松 法子
教室: 銀座6丁目教室(ヒューリック銀座ウォールビル)
自分でリセットできるようになるための整体&トレーニング
パソコン作業やスマートフォンを見る時間が増え、身体が凝り固まりやすいこのご時世。 身体に不調が出るたびに、マッサージや整体などに行くのもモチロン良いと思いますが、身体に不調が出るたびに通っていては、ずっとそのまま・・・。 このクラスでは、受講者が全員が自分の不調に合わせ、自分自身でトレーニングし、改善できるよ…
費用: 月 14,000円
回数: 月2回
講師: 井上 美紀
教室: 銀座6丁目教室(ヒューリック銀座ウォールビル)
大人のための給食ダイエット
「給食は最高の健康食」 ダイエット歴20年。ダイエット&リバウンドを繰り返してきた万年ダイエッターが最後にたどり着いたのは、みんなが食べていた懐かしの「あの味」だった。 リバウンドなく健康的に痩せるためには、「栄養バランスが整った適切な量の食事習慣」と「持続可能な適度な運動習慣」の獲得がポイントです。給食は、…
費用: 82,000円
回数: 全12回
講師: 横山 礼
教室: オンラインレッスン
家事をしながらできるマインドフルネス瞑想【オンライン】
マインドフルネスって聞いたことがある方も増えてきましたが マインドフルネスとは 「今この瞬間に気づく」ということです。 私たちは無意識に過去または未来のことばかり考えて不安・恐怖・ネガティブな感情に襲われます。 マインドフルネス瞑想をすることで、 「今この瞬間」だけに意識を向けることができるようになります。 …
費用: 月 6,000円
回数: 月4回
講師: 高松 法子
教室: 阿佐ヶ谷教室
オンライン講座.親子ヨガ(口呼吸改善) 火曜クラス
動物のポーズを作ったり、ゲーム感覚で楽しい時間を過ごしたいと思っております。顔ヨガも少し取り入れながら、最で呼吸をする習慣もつけて行けたらと思います。
費用: 19,800円
回数: 全12回
講師: 大野 美恵
教室: JCAIカルチャースクール 江東湾岸教室
オンライン講座.親子ヨガ(口呼吸改善) 金曜クラス
動物のポーズを作ったり、ゲーム感覚で楽しい時間を過ごしたいと思っております。顔ヨガも少し取り入れながら、最で呼吸をする習慣もつけて行けたらと思います。
費用: 19,800円
回数: 全12回
講師: 大野 美恵
教室: JCAIカルチャースクール 江東湾岸教室
リンパトリートメント資格認定講座
【講座12時間のカリキャラム】 2時間 リンパ理論  *なぜリンパの事だけでなく身体、筋肉、自立神経などを学びます 1時間 セルフリンパレッスン *技術者も健康であることが大切です。その為にはセルフリンパを学びます 3時間 技術 リンパボディ(背中) 2時間 技術 リンパボディ(胸)   1時間 技術 洋服を着たままで…
費用: 135,648円
回数: 全12回
講師: 三村 綾子
教室: 新小岩教室(東京)
クレイセラピーホームケア講座
スキンケアを中心に、毎回実用的なクレイレシピを作成する、実習中心の講座です。クレイセラピーを楽しみながら、基本知識が学べます。 禁忌事項が少なく、赤ちゃんからお年寄りまで安心して使えるクレイ。 ご自身やご家族に、クレイで楽しく♪
費用: 33,500円
回数: 全5回(0ヶ月以内)
講師: 野村 七重
教室: 銀座6丁目教室(ヒューリック銀座ウォールビル)
Page   1   2   3   

PageTop