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- 鎌倉の古民家でゆったりフルーツカット
- オレンジやイチゴなどのフルーツを鎌倉の雰囲気にあった盛り付けにします。
初心者向けのレッスンになります。
- 費用： 4,000円
- 講師： Nyao 0
- 教室： 鎌倉教室 （鎌倉小町庵）
- シニア初心者のための木版画教室
- 彫るところの少ない一版でも、美しい多色刷りが作れます。はがき大の版画用和紙を使いますので絵手紙や暑中見舞いとして送っても喜ばれるでしょう。図案は用意しておきますので、版画用のベニヤ板に転写して彫刻刀でほり、水彩絵の具で色を乗せ、ばれんで紙にすりあげます。
- 費用： 7,000円
- 講師： 長沢 朝子
- 教室： 長沢美術教室（神奈川）
- 印象は自分が決める！マイナス5歳若見えメイク
- 毎日のメイクに満足していますか？メイクが面倒というお声も聞こえてきますが、その理由としてあまり変わり映えしないとかシワやシミから目を背けたいと言う方も多いです。確かに20年前のお肌には戻れませんよね。でも5年前に戻ることができたらいかがですか？
お掃除やお料理もやらなくてはいけないからやるけれど、簡単で美味しいと…
- 費用： 3,900円
- 講師： 佐藤 ゆかり
- 教室： オンラインレッスン
- いつでもどこでもリトミック
- ピアノを使わず、おうちでもお出かけ先でも
簡単に楽しめるリトミック遊びをご紹介します。
親子でも、大人の方でも、どなたでも大歓迎です。
気軽にご参加ください。
- 費用： 300円
- 講師： 西須 洋文
- 教室： 生きる力を育むリトミック教室（新潟）
- TCカラーセラピスト講座
- ‘５時間‘でだれでも簡単にカラーセラピスト！
１日でカラーセラピストになれるのは、
14本のカラーボトルとマニュアル本が付いているから。
終了後すぐにご家族やまわりの方を癒せるように
マニュアルを読んで伝えるだけで
自分と向き合うサポートができるように開発された画期的なシステムです。
色を不思議なもの、スピリチ…
- 費用： 19,000円
- 講師： 原 美保子
- 教室：
- JCAI カナナカフラ サークル
- 《レッスンの流れ》
■ストレッチ（気持ちよく体を伸ばします）
■基本のステップ・ハンドモーション（簡単なステップやハンドモーションを練習します）
■振り入れ（基本のステップとハンドモーションを使った簡単な曲を練習します）
■クールダウン（頑張った体と脳を優しく労ってあげましょう）
- 費用： 3,300円
- 講師： Kana Ao
- 教室： JCAIカルチャースクール 江東湾岸教室
- 通信 講座「国宝を創ろう！」
- 資格取得 通信講座
国宝を創ろう！
～準備中～
- 費用： 300,000円
- 講師： 梵慕里 かのこ
- 教室： 通信 吾妻教室（群馬）
- 絵と音で、遊ぶ中国語。
- 初日から、話すことを学びます。
バラバラの発音記号や文字から学ばない、母語方式の教学法です。
頭の中を絵と音にし、幼児のように自然に速く反応できる「バイリンガル脳」で習得する、まったく新しいタイプの中国語学習です。
- 費用： 6,050円
- 講師： 高島 匡弘
- 教室： オンラインレッスン
- オンライン JCAI ボイジャータロット認定講座 体験レッス
- 【JCAI ボイジャータロット リーディングプラクティショナー 認定講座 体験レッスン】
･ボイジャータロットの概要説明
・カードリーディング体験
・講座概要
・講座の特徴
・認定講座受講後の認定書取得について
・資格取得でできること
・費用について
ボイジャータロットとはどんなカードなのか？
ボイジャータロットについて…
- 費用： 5,000円
- 講師： マリアライト Ｍａｒｉａｌｉｔｅ
- 教室： オンラインレッスン
- 猫背改善エクササイズ
- 映画「食べる女」9.21公開記念
【おいしい女を目指す講座】
1回完結型のレッスンになります♪
猫背のデメリットは
✔肩こり、首痛がおこりやすい
✔明らかに姿勢が悪く見える
✔暗い印象になる
✔自信がなさそうに見える
✔不健康そうに見える
✔バストが垂れて見える
✔背中に肉がつきやすい
など女性も男性も猫背で良いこと…
- 費用： 10,800円
- 講師： 島田 朝美
- 教室： 表参道教室
- 体験＆講座説明会＜アート思考で対人関係の悩み解消＞
- アート思考への切り替えで対人関係（恋人、職場、夫婦、友人、家族）の悩みの解消、改善を目指します。
相談実績豊富なカウンセラーによる、アート思考を身につけ実践するための講座です。
悩みもそれぞれ、解決方法も様々です。あなたのパーソナリティに合わせてサポートします。
こちらは、セッションメニュー①②のオンライン体…
- 費用： 1,000円
- 講師： 渡辺 ひろ
- 教室： オンラインレッスン
- 目指せさくら組! 生涯青春 ウォーク&ストレッチ
- 本講座は映画「それいけ！ゲートボールさくら組」とのタイアップ企画講座です。映画のように”人生遅すぎることなど一つもありません”今から生涯自立
生涯青春人生のスタートを切りましょう。またアクティブなシニアを目指す若い方も将来に今から備えておきましょう。 早すぎることもありません。
【講座内容】
⒈体の痛みや歪…
- 費用： 2,500円
- 講師： ギジェン フランシスコザビエル
- 教室： オンラインレッスン
- TCカラーセラピスト講座
- ‘５時間‘でだれでも簡単にカラーセラピスト！
１日でカラーセラピストになれるのは、
14本のカラーボトルとマニュアル本が付いているから。
終了後すぐにご家族やまわりの方を癒せるように
マニュアルを読んで伝えるだけで
自分と向き合うサポートができるように開発された画期的なシステムです。
色を不思議なもの、スピリチ…
- 費用： 19,000円
- 講師： 原 美保子
- 教室：
- サボり筋トレーニングでカラダの痛みを解決！
- 話題の大人気関節レーニング！！
１２個（＋4）のサボり筋をトレーニングすることで痛みの元を退治します！
今までサボっていた筋肉のトレーニング方法をマスターして、
あなた本来の理想なバランスの取れたカラダを取り戻します。
カラダの痛みから運動パフォーマンス向上まで、カラダ全体のバランスもとれるようになります。
首・…
- 費用： 1,200円
- 講師： 鈴木 勝宏
- 教室： オンラインレッスン
- 元芸能スクール講師によるカラオケをうまく歌える講座
- どんな人でもうまく効果が出るカウンセリング形式です。
ひとりひとりの声を聞かせて頂き分析
目的に合わせた内容になります。
プロが教えるメソッドでうまくなりませんか？
- 費用： 2,000円
- 講師： mayo
- 教室： 神戸三宮教室（兵庫）
- ソープカービング
- タイの伝統工芸カービングを学びます
石鹸にカービングナイフで彫刻します
花や模様,アレンジなどの作品を作ります
- 費用： 3,500円
- 講師： 白木 ユミ子
- 教室： 北千住教室
- 押し花スマホケース
- 透明なプラスティックスマホケースまたは手帳型ケースに押し花をデコレーションして樹脂（ＵＶレジン）で固めます。ボタニカルなスマホケースを作ります。ふと見たときに華やぐ手元。ぜひ華やかでかわいいスマホケース作りをしてみませんか？
スマホケースは機種により異なるため申し込み時に必ず機種名をお伝えください。
- 費用： 4,500円
- 講師： 三浦 梓
- 教室： 市ヶ尾教室（神奈川県）
- イヤービューティーセラピー
- イヤービューティーセラピーとは、耳ツボを刺激し可愛い専用のシールにて装飾（無地もございます。金額は同じになります）していきます。
日頃の疲れを取りながらリフトアップ体験。
- 費用： 4,000円
- 講師： YUKARI
- 教室： 銀座本部
- 最新の「色彩心理ストレスチェック」
- 現代社会のストレスの大半は人間関係だと言われています。
ストレスは目に見えないし、感じ方は人それぞれです。
そこで、色彩心理がベースの、
「カラータイプ理論」78問の質問シートを使って、
「決断」「創造」「協調」「堅実」4タイプの
どのタイプがご自身に当てはまるかを診断していきます。
４タイプの違いを知ることで、
…
- 費用： 3,800円
- 講師： 原 美保子
- 教室： 銀座7丁目校
- ポジティブ心理学入門 ～目からうろこの幸福学～【オンライン】
- 私たちは人生の様々な局面において、逆境、不安、困難な目に合い、そのたびに心が折れそうになり、幸福感が損なわれることを経験済みです。ペンシルベニア大学心理学部教授のマーティン・セリグマン博士によって1998年（当時、米国心理学会会長）に提唱されたポジティブ心理学はこうした普通に暮らしている私たちの日ごろの心のケア…
- 費用： 2,750円
- 講師： 萬屋 雄一
- 教室： オンラインレッスン
