04月 22日 に開催される開催（1回）レッスン
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- 朝の耳活Boost ～顔・頭・心がスッと目覚める3分ケア～
- ＜耳活Boostって何？＞ 【耳活Boost】は、耳をやさしく触って整えるセルフケアです。 耳には全身につながるポイントが集まっていて、 そこを心地よく刺激することで ✔ リラックス ✔ 眠りやすくなる ✔ 気持ちがスッと軽くなる そんな変化を感じる方が多いケアです。 ＜こんな方におすすめです＞ ✅ 朝から顔がぼんやり重い ✅ 寝て…
- 費用： 4,500円
- 講師： 高橋 志乃
- 教室： オンライン
- 【オンライン】春の睡眠サポート耳活Boostセルフケア
- 【耳活Boost】は、耳をやさしく触って整えるセルフケアです。 耳には全身につながるポイントが集まっていて、 そこを心地よく刺激することで ✔ リラックス ✔ 眠りやすくなる ✔ 気持ちがスッと軽くなる そんな変化を感じる方が多いケアです。 ■こんな方におすすめ ・最近疲れやすいと感じている方 ・寝つきが悪い方 ・肩こり・頭…
- 費用： 4,500円
- 講師： 高橋 志乃
- 教室： オンライン
- 【オンライン】新生活ストレスを整える耳活Boostセルフケア
- 新年度の始まりは、環境の変化や緊張により自律神経が乱れやすい時期です。 本講座では「耳」にやさしく触れるセルフケアを通して、心と身体のバランスを整える方法をお伝えします。 特別な道具は不要。 ご自宅で今日から続けられる“1日3分の耳習慣”を体験していただきます。 オンライン開催のため、どなたでも気軽にご参加いた…
- 費用： 4,500円
- 講師： 高橋 志乃
- 教室： オンライン
- もう迷わない私になる色選びレッスン
- パーソナルカラーを使って、自分に似合う色を知る講座です。 色の基本と４シーズン分類を学び、セルフチェックを通して自分のタイプを知ります。 似合う色を日常に取り入れる方法や、洋服・メイクへの活かし方も簡単にご紹介し、『もう迷わない色選び』を目指します。
- 費用： 11,900円
- 講師： 堀上 綾子
- 教室： パーソナルカラーレッスン教室
- もう迷わない私になる色選びレッスン
- パーソナルカラーを使って、自分に似合う色を知る講座です。 色の基本と４シーズン分類を学び、セルフチェックを通して自分のタイプを知ります。 似合う色を日常に取り入れる方法や、洋服・メイクへの活かし方も簡単にご紹介し、『もう迷わない色選び』を目指します。
- 費用： 11,900円
- 講師： 西 良子
- 教室： パーソナルカラーレッスン教室
- 和歌を読み和歌を詠もう第三回思い出と花
- 第3回 ４月22日（水曜日）15時-17時／25日（土曜日）14時-16時 紀貫之 人はいさ心もしらずふるさとは 花そむかしの香ににほひける 題 思い出と花 「日本文化に参加しませんか？」と言われたら、どう思いますか？何かとても難しいこと、自分には関係ないことのように思っていませんか？そんなことはないのです。日本に生まれた人…
- 費用： 4,000円
- 講師： 菊地 真
- 教室： 西日暮里教室教室
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