08月 18日 に開催される開催（1回）レッスン
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- 高野山に伝わる瞑想法 ～阿字観～
- 忙しい日常では行えない、ゆっくりと呼吸を整え気持ちを落ち着かせ、イライラや緊張、不安や怒りを取り除く瞑想法です。
- 費用： 3,200円
- 講師： 久利 康暢
- 教室：
- スマイルコーラス
- 女性の声ならではの美しいハーモニーを楽しみます。 懐かしい歌・楽しい歌・美しい歌・・・ 楽しく歌って心も身体もリフレッシュ！ 年齢制限なしのコーラスです。
- 費用： 500円
- 講師： 鈴木 隆子
- 教室：
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