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- クラシックギターによるバロックミニコンサート
- クラシックギターによるミニコンサートの出張講座です。
バロックの名曲を耳に心地よい音域と繊細な響きで奏でます。
- 人数： 15人
～ 30人
- 回数： 1回
- 時間： 60 分
- 講師： 林 竜也
- みんなの太極拳
- ６つのステップと６方向の基本技を基にした「ナンバーシステム」を使って、太極拳を覚えていきます。
年齢は、幼児から高齢者まで幅広く対応できます。
豊富なボディワークを使い前後左右のバランスを整え、
①柔軟性
②筋力
③平衡感覚
を作ります。
- 人数： 1人
～ 30人
- 回数： 1回
～ 12回
- 時間： 0 分
- 講師： 高島 匡弘
- カフェキネシ体験会
- 1つの悩みの解決までに約３分
アロマを使った世界最速のセラピーを体験していただけます。
カフェキネシとは、指の筋肉の反応から弱っている経絡を探し出し、その経絡に対応したアロマの香りとメッセージからストレスを調整することができます。
キネシオロジーとアロマを使い様々なストレス、悩み、問題、トラウマ等を解消する事…
- 人数： 0人
- 回数： 0回
- 時間： 120 分
- 講師： 藤波 千恵
- 楽しく学ぶ「手話でコミュニケーション」
- 接客で手話でコミュニケーションできる、
明日から使える手話を学びます。
＜講義＞前半
ろう者、聴覚障がい者に対するNGワードや
配慮すべき対応術
＜実技＞後半
来店時の手話と質問の手話
自己紹介
次回お越しいただくための声がけ
同じ手話でも、動きによって友達コトバや敬語に変わります。
明日から使える、楽しい手話…
- 人数： 3人
～ 20人
- 回数： 1回
- 時間： 120 分
- 講師： 岡田 ゆきこ
- ベランダグラピング出張講座
- ベランダグランピングとは、ご自宅のベランダや屋上を使って、キャンプの気分を味わう新しいライフスタイルです。
グランピングとは、グラマラス（魅力的な）キャンプという意味で、ベランダに芝生を張ったり、植物を飾ったり、ソファーを置いたり、ハンモックを置いたり、するなどベランダグランピングの基本を学ぶことができる講座…
- 人数： 1人
～ 100人
- 回数： 1回
～ 5回
- 時間： 60 分
- 講師： 百村 良治
- 社内でできるバランスボールレッスン
- バランスボールやスモールボールを使ったストレッチ、軽い体幹トレーニングや有酸素運動を行います。
こんな方にお勧めです。
・腰痛肩こりを緩和したい・
・姿勢を改善したい。
・集中力をつけたい。
・心も体もすっきりしたい。
・コミュニケーションを図りたい。
健康経営や社員の福利厚生でバランスボールを社内で使う法人様…
- 人数： 2人
～ 30人
- 回数： 1回
～ 3回
- 時間： 60 分
- 講師： 岡本 薫
- 緑の輪 音楽アンサンブルサークル
- 色々なレベルに合わせた楽譜を使用する中で、
管楽器・弦楽器などを含め 様々な楽器を演奏する人が集ってアンサンブルを楽しむ為のサークルです♪
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●練習場所／十日市場地区センター<音楽工芸室> JR横浜線“十日市場”駅より徒歩３分
●主に水曜日 月１回／19:00～20:30（2,000円/１回）
●体験レッ…
- 人数： 4人
～ 15人
- 回数： 1回
- 時間： 90 分
- 講師： 内海 治夫
- 年賀状作りのヒント&宛名書きのコツ
- 年賀状作りはパソコン任せですか。
今年はオリジナリティーを出したいとお思いの方！
顔彩を使って色彩豊かな演出をしてみませんか。
難しくはありません。
お気軽にご参加ください。
宛名だけでも自分の字で書きたい方もコツを伝授
いたします。
- 人数： 0人
- 回数： 0回
- 時間： 0 分
- 講師： 藤田 清子
- シニアヨガ
- マットの上で、または、椅子に座ってヨガをします。
自分の穏やかな呼吸に合わせて
無理なく動きながら
心と身体、そして呼吸を整えていきましょう！
- 人数： 1人
- 回数： 1回
- 時間： 60 分
- 講師：
- 社員教育と心身の鍛錬のための毛筆デザイン
- 日頃の喧騒から離れ、仕事の疲れや人間関係のストレスを文房四宝に触れながら心身を癒し、更に毛筆力のアップに繋げる講座です。
その他に顧客対応として、直筆のお礼状や四季折々のご挨拶用ノベルティの作成。
冠婚葬祭時の祝儀袋の表書きや中袋への心温まる添え書きや、受付での芳名帳記入も楽しくなる。
- 人数： 1人
～ 20人
- 回数： 1回
～ 4回
- 時間： 60 分
- 講師： 小河原 義一
- 基礎ヨガ
- 誰でも簡単に代謝をあげ、痩せやすいカラダ作りをしていきます。
動きはとても簡単な大きな動きをしていきます。
猫背や凝り固まった肩、首回りもほぐしていきます。
- 人数： 3人
～ 30人
- 回数： 0回
- 時間： 60 分
- 講師： YUKARI
- 振袖•留袖・袴・着物・浴衣 出張着付け
- 一生に一度の成人式。着物姿の記念写真を残しませんか。レンタルやお持ちの振袖をご用意頂ければ、ご自宅にお邪魔して着付け致します。必要な小物をお知らせ致しますのでご安心ください。また、小物類に不足品がございましたら、ご希望の方にはこちらでご用意して、ご購入いただくことも可能です。
その他、ご要望に応じて着付けを承…
- 人数： 1人
- 回数： 1回
- 時間： 40 分
- 講師： 沼澤 三永子
- インバウンドビジネスに役立つ「クール・ジャパン」の豆知識
- ＜オフライン開催＞＞
みなさんは、外国人に剣道や柔道など日本発祥の武道（スポーツ）の成り立ちについて聞かれたとき、きちんと説明できますか？また、外国人に大人気の「忍者（ニンジャ）」が本当はどんな人たちだったのか、日本刀にはいろんな種類があり歴史的な変遷を遂げてきたことなど、外国人が「日本人なら当然知っている…
- 人数： 5人
～ 30人
- 回数： 1回
～ 4回
- 時間： 60 分
- 講師： 山野 亜紀（女邦史朗）
- シルバーアクセサリー
- １２種類のモチーフからお選び頂きまして、銀粘土を使い自分だけのジュエリーをお作り頂けます。
- 人数： 1人
～ 3人
- 回数： 1回
～ 2回
- 時間： 180 分
- 講師： 花家 登美子
- 楽しむ折り紙講座
- 身近な折り紙で季節のリースや事務小物などに
飾る様小さな作品を楽しみながら作ります。
「難しそうに見えるけど実はお手軽に作れる」という
作品です。
ご参加していただく方のご要望も考慮します。
- 人数： 5人
～ 10人
- 回数： 1回
～ 2回
- 時間： 120 分
- 講師： 馬場園 愛恵
- メディカルハーブ
- 今、注目を浴びている植物療法（メディカルハーブ）についてのレッスンです。楽しみながら、生活を豊かに潤すハーブを取り入れるノウハウをご紹介致します。
- 人数： 1人
- 回数： 1回
- 時間： 0 分
- 講師： 神山 麗子
- めちゃラク！即効！セルフ腰痛整体【出張レッスン】
- この講座では
★腰、骨盤まわりがつらい
★体のゆがみが気になっている
★猫背、姿勢の悪さが気になる
★毎日疲れが取れず、体がしんどい
このような方を対象に【誰でも】【一人で】【簡単に】出来るセルフ整体を学びます。
出張講座では、
１・「セルフ腰痛整体」について
２・受講者の姿勢、体の歪みをチェック
３・セルフ…
- 人数： 1人
～ 15人
- 回数： 1回
- 時間： 90 分
- 講師： 池田 謙介
- マンションの防災を学ぼう
- 近い将来、首都直下型や南海トラフなどの大地震が来るといわれています。また、台風やゲリラ豪雨など、風水害の被害も年々大きくなっています。
「マンションに住む私たちに必要な対策は？」
建物の構造上の特徴や、共同住宅ならではの必要な防災対策を、わかりやすく紹介します。防災士としてはもちろん、実際に長年にわたり消防…
- 人数： 5人
～ 30人
- 回数： 1回
- 時間： 0 分
- 講師： 黒須 貴子
- 朗読劇
- 一つの物語を複数人で表現していきます。構成の仕方は作品や人数によって変わりますが、独りで朗読するものより、より演劇的なものとなります。みんなの息が合った時の充実感・達成感はきっとクセになりますよ
オフライン
- 人数： 3人
～ 20人
- 回数： 5回
- 時間： 90 分
- 講師： 望月 ゆかり
