認知症は「認知症」という状態です。脳の神経細胞を発達・活動させ、脳を活性化することで、「認知症予防」（発症を遅らせたり、進行を遅くする）することができると言われています。脳を活性化することで脳の神経細胞を発達させ、認知機能の低下を防ぐことができるからです。
「もう歳だから・・・」そう思われるかもしれませんが、脳の神経細胞は、何歳になっても発達するのです。ぜひ、プログラムを通してみんなで楽しく脳の神経細胞を発達させ、脳と体を健康にしましょう。
★プログラム例★
３月：【食事会】みんなで仲良く美味しくご飯を食べましょう
５月：【ウォーキング】飛鳥山公園に行って初夏の匂い、色、音を感じます
６月：【読み会】図書館に行って、好きな本をみんなで読みます。
８月：【簡単スマホ講座】ラインやSNSで孫と繋がる。どうやって設定するの？
10月：【ウォーキング】紅葉を見に行きませんか？
12月：【装い講座】おしゃれして、トキメキましょう❤　など
他プログラムも、流行りのダンスをしたり、パーティーの食事を考えたり、誰でもかける絵を書いたり。誰でもできる、笑って楽しく受けられるプログラムばかりです。
尚、クリスマスパーティーなどのプログラムには含まれていないこともお楽しみに！

座学だけではなく、サークル形式、体験型の内容となっています。

教室の詳細を見る

小学校5年生より、何人もの認知症の方に家族というスタンスでもなく、しかし一緒に暮らすという特殊な体験をし、脳と体の活性化や認知症について調べたり、実践したり、学んで自分でも実験研究してきたてきたからこそ生まれた脳の活性化、認知症予防のプログラムです。
脳と体の活性化のために食事・運動・脳トレなどを単体ではなく、様々なレッスンを組み合わせ、プログラムといたしました。このプログラムは、１年間で食事・運動・脳トレなどの知識を得て、実践して、継続することができます。

脳トレなんて難しそう！運動なんて今更できるかしら？もう年だし・・・。そうお考えですか？だからこそ、脳をまんべんなく動かすプログラムをやりましょう！簡単にできて、お家でも使えるプログラム。最初は、動きにくい、脳トレって難しいと思うかもしれませんが、脳の神経回路が発達してきたら、あら不思議。簡単にできたり、もっとやってみようって思えるのです。