美しくメリハリのある体はいくつになっても理想ですよね。この講座では、ウエスト周りを中心としたエクササイズを行うことで美しいくびれを目指していきます。
美しさとは内面から作られるもの。
ただ見た目を美しくするだけでなく、心から豊かに美しくなれるようなレッスンを心がけてまいります。
くびれを作るために最も大切な「あること」がありますが、それを知っている方は実はほとんど皆無です。
お家に帰っても、立っていても、お掃除中でもどこでも実践できる「あること」中心にしたレッスンで
皆さんの叶えたい理想のくびれボディを作るサポートを全力でお手伝いさせていただきます^ ^
時間： 0分 （１回）
回数： 月謝制 月4回
日程はお問い合わせ下さい。
費用： 16,000円（税込）
高松 法子 （たかまつ のりこ ）
子宮力アップアドバイザー
1985年 福島県に生まれ海と山、自然に恵まれた環境で育ちました。
1998年 アロマコーディネーターライセンス取得
2000年 タイ ワットポーマッサージ資格取得
2019年 全米ヨガアライアンス認定RYT200取得
各地ホテルや旅館・リラクゼーションサロンでアロマセラピストとして従事した後
インナービューティアドバイザーとして健康と美容をトータルでサポートさせていただいております。
2019年からはヨガインストラクターとしても活動し、現在はマインドフルネスの指導も行っています。
