認知症予防に!快眠に!プロが教える セルフハンドマッサージ

日程

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メールはコチラです。

講座紹介

誰でもできるかんたんセルフ ハンドマッサージを
お教えします。

講座流れ

*講師簡単自己紹介


*ハンドマッサージについて(なぜハンドか?)
*ハンドマッサージ 効果 注意点
*手の効果的なツボ
*マッサージの流れ実技
*ご質問タイム
実技内容は後ほどPDFにてお送りします。


回数: 1回

時間: 60分

費用: 6,820円(税込)


講座詳細

教室名 オンラインレッスン
スクール名 一般社団法人 日本カルチャー協会
開催場所 オンラインレッスン
住所 東京都中央区銀座6-13-16ヒューリック銀座ウォールビル7階
お問い合わせ 教室担当者へのメールはコチラ
営業時間
定休日 不定休
最寄駅 銀座駅・東銀座駅 徒歩3分
備考 オンラインレッスンは、お客様のご自宅など、お好きな場所でご参加をいただくことが可能です。     
教室の詳細を見る

講師紹介

庄司 恵 (しょうじ めぐみ )

セラピスト

外資航空会社コンセルジュ 他社外資航空会社CA9年

セラピスト(マッサージセラピスト)
英国ITEC認定アロマセラピスト/リフレクソロジスト
管理栄養士/ペット栄養管理士
愛玩動物飼養管理士
ホリステックケアカウンセラー/アニマルコミュニケーター
>東京六本木にてサロン主宰)MA Healing House
Body マッサージ リフレクソロジートリートメント
>商品開発
>雑誌執筆(アロマじかん 高齢社会ジャーナル パーゴルフなど)
>キャスターのラジオ番組出演(生島ヒロシさん)
>ALL ABOUT メルマガ形式 連続アロマセラピー講座開催
>個人宅出張アロマセラピーマッサージ/リフレクソロジートリートメント

>顧客対象者 主に在日外国ビジネスマン及びご家族
(在日アメリカ大使 他国大使 キャスターなど)
>企業さん内社員向け クイックマッサージ1日/週
>和歌山県田辺市サロン主宰(LEINANI)経、
body マッサージ 講座開催
>カルチャーセンターにて2期開催
>山梨県 山中湖 ドッグリゾートワフにてイベント開催
 ドッグアロマ(マッサージ含む)
>アロマセラピーコラボレーショントークショー(w 安めぐみさん)

現在
1児 育児中
1頭の母

講師からのメッセージ

毎日のストレスや疲れを解消して、こころも体も元気にしていきましょう!

それには、ご自身でご自身のケア。
そう...

【自分ケア】が大切です。

お家で手軽にできるハンドマッサージ。
ポイントをおさえて効果あるマッサージをお教えします。


かんたん!セルフマッサージ是非!
この機会に学んでみませんか?


*予めzoomのダウンロードをお願い致します。

*ご自身の普段使っているハンドクリームやオイル
 をご用意ください。

*肘を曲げた状態で(無理ない姿勢)の机やテーブル
 を使用してのご受講をお願い致します。

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