妊活とは何か?から入り、月のリズむに合わせた生活。食事、生活習慣、食べ方、腸活、デトックス、運動、整体、呼吸法、瞑想を通して体質の先の卵質アップに取り組んでもらいます。ヨガによる運動だけでなく、体の使い方で体を整えていってもらい、妊娠しやすい体つくりを目指します。月よみによるパートナーとのコミュニケーション方法もお伝えしていきます。
4回講座のうち1日だけの参加バージョンです。
回数: 1回
時間: 120分
費用: 5,500円(税込)
備考:
全4回 7月6日・13日・20日・28日 10時~12時
全4回 8月3日・10日・17日・24日 10時~12時
全4回 9月7日・14日・21日・28日 10時~12時
の1回のみの参加です。