・元コンテンポラリーダンス舞踊家
・元臨床動作法学会会員
・生活の木 元講師
20代~現代舞踊に没頭し、各コンクール入選や多数の舞台出演しコンテンポラリーダンスの舞踊家として活躍
30代、40代~子育てしながら「モダンバレエ・エンジェル」を主宰
50代~更年期症状発症と共に心を病み、それ迄の自分の生き方に疑問を抱き、自分自身と向き合うこととなった。
呼吸法、ダンス瞑想、臨床動作法に出会い気付きを沢山得られた。自分軸と自分の本当の心に出会った。
60代~体験、経験を活かしてマインドフルネス・ストレッチを伝授し、こころと体を健康にすることで社会貢献している。
・臨床動作法「身体を緩めると心がゆるむ」400人セッション
・生活の木で4年間、都内都下にて講師経あり
過去講座タイトル
=ゆる笑み美人になる=
=アロマとダンスで人生幸転=
=貴女に起きる出来事はあなたへのメッセージ=