身体の使い方ワークショップ&木魚読経付

日程

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講座紹介

身体は、ちょっとしたことで崩れたり、整ったりします。動かし方で可動域が変わったり、意識やイメージでも変わります。普段している何気ない動作の積み重ねで怪我をしたりしにくくなったりするのです。
そんな不思議な身体を体験するワークショップです。
何も難しくありません。どなたでもできることで変わります。
あたなもそんな不思議体験しませんか?
今回はお寺で副住職の木魚読経付の奉納イベントです。


回数: 1回

時間: 75分

費用: 2,000円(税込)

備考:

https://fb.me/e/UXDWjsbB
イベントページ内です。こちらをご覧ください。


講座詳細

教室名 蟠龍寺教室(東京目黒)
スクール名
開催場所 蟠龍寺教室(東京目黒)
住所 東京都目黒区下目黒3丁目4−4
お問い合わせ 教室担当者へのメールはコチラ
営業時間
定休日
最寄駅 東急線 不動前駅徒歩10分 JR線目黒駅 徒歩10分 東急バス不動尊参道 徒歩3分
備考 https://www.facebook.com/vanryuji344/?locale=ja_JP
教室の詳細を見る

講師紹介

鈴木 順子 (すずき じゅんこ )

ヨガ講師、セラピスト

はじめまして。
あなたの心と身体をつなぐナビゲーター
鈴木順子です。 


どの世代の方にも対応する知識と経験 
フットワークの軽い人生を、


健康を目指す方にヨガ・セルフケアをお伝えし、
ボディケアも行っています。


月よみセッションを行う月よみ師笑子(にこ)でもあります。


私は、18歳の時から婦人科が悪くてずっと治療してきました。
原因がわからずいくつもの病院に行って調べてを繰り返して、
23歳くらいの時、出産の予定なし、結婚の予定なし、
彼氏なしなのに不妊治療も経験しました。


子供を産んでからは、メニエール症候群というめまいの病気になり、蔓延頭痛にも悩まされ、へバーデン結節にもなり、薬を沢山飲んでいました。
 


こんなポンコツの私ですが、
色々学んで、持病のめまい、頭痛を改善しました。

 
それを皆さんに伝えて、
一緒に健康になっていけたらと思っています。
心と身体は繋がっているので、病気は心が引き寄せます。


88歳の母をみています。その母をみて余計思うのが、一生動ける身体作りです。
私は、100歳でも現役をうたっています。


背骨から身体を整え、全身連動する身体の使い方を覚えピンピンコロリを目指しています。
それには、歩けること。
歩くには、背骨を整え、姿勢改善すること。
一緒にしませんか?

講師からのメッセージ

お寺で木魚で読経を聴いて悪い物を払って精神が整った所で、身体を整えていく縁起のよい体験型ワークショップです。

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