オンライン視力向上ヨガ

日程

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メールはコチラです。

講座紹介

リモートの普及により眼精疲労の方が増えてます。
眼球を動かしたりツボを押して首、肩、目の疲れを解消しましょう。
TBS7daysチャレンジ!=生番組、朝日テレビ、MBSテレビ、読売テレビ、J:com
はつらつ元気、安心、壮快等数々のメディアで取り上げられているプログラムです。
参加者様からドライアイ、眼精疲労の軽減したとの感想が寄せられてます。
ストレッチ的で難しいポーズはございません。
運動初心者の方も安心してご参加ください。


回数: 1回

時間: 30分

費用: 0円(税込)


講座詳細

教室名 オンラインレッスン
スクール名 一般社団法人 日本カルチャー協会
開催場所 オンラインレッスン
住所 東京都中央区銀座6-13-16ヒューリック銀座ウォールビル7階
お問い合わせ 教室担当者へのメールはコチラ
営業時間
定休日 不定休
最寄駅 銀座駅・東銀座駅 徒歩3分
備考 オンラインレッスンは、お客様のご自宅など、お好きな場所でご参加をいただくことが可能です。     
教室の詳細を見る

講師紹介

山本 克彦 (やまもと かつひこ )

ヨガインストラクター

スイミングコーチを経て2006年ヨガインストラクターに転身。
山本ヨガ研究所
IYCヨガスクール
スアイタイマッサージスクール
タイ、バリ島で流派にこだわらず様々なヨガ、マッサージを研修。
公共レジャー施設、レッスン部門立ち上げ。
大手スポーツクラブ、カルチャーセンター、都内ヨガスタジオにて延べ1000名を越える指導。
地域全てのテレビ局に出演。新聞、ヨガ専門誌に掲載される。
医療、福祉関係者に向けた健康セミナーの開催。
後進の育成も行う。

講師からのメッセージ

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