対応人数： 1人
～ 20人
回数： 1回 ～ 5回
時間： 90分
回数： 1回 ～ 5回
時間： 90分
今までサボっていた筋肉のトレーニング方法
をマスターして、
あなた本来の理想なバランスの取れたカラダを
取り戻します。
カラダの痛みから運動パフォーマンス向上まで、
老若男女の方まで応用出来ます！
あなたに合ったカタチで、
トレーニング方法を伝えしていきます！
【レッスンメニュー】
初回 ９０分 ２回目以降 ６０分
上半身・下半身別に
パーソナルトレーニングすることで、
カラダ全体のバランスも
とれるようになります。
鈴木 勝宏 （すずき かつひろ ）
ラ・フィール治療院院長
鍼灸・整体師 ホメオパス 関節トレーニングトレーナー
東京都杉並区阿佐ヶ谷にてラ・フィール治療院開業２０年。治療家歴は２５年で、これまでに延べ４万人以上を施術。
子供から高齢者男女問わず身体的疾患から内臓疾患、メンタル疾患などを治療に従事してきました。
しかし、自分の健康は自分から自主的に取り組まなければ改善もうまくいかないことから、
運動療法から栄養学まで生活のアドバイスなど健康に関する問題に多くの患者さんに指導させていただいています。 自らも事故やケガの後遺症改善のため、ヨガや自己整体など多くの運動療法に取り組み サボり筋トレーニングの関節トレーニングと井穴刺激療法が効果が高く誰もが出来る最善のセルフケアだと確信し、多くの方に広める活動を始めました。
私と一緒にセルケア習慣を始めて快適な日々を送りましょう！
ラ・フィール治療院ホームページ
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