9月 7日 に開催される開催（1回）レッスン
Page 1
- 体質改善からの卵質アップ ワンデー
- 妊活とは何か？から入り、月のリズむに合わせた生活。食事、生活習慣、食べ方、腸活、デトックス、運動、整体、呼吸法、瞑想を通して体質の先の卵質アップに取り組んでもらいます。ヨガによる運動だけでなく、体の使い方で体を整えていってもらい、妊娠しやすい体つくりを目指します。月よみによるパートナーとのコミュニケーション方…
- 費用： 5,500円
- 講師： 鈴木 順子
- 教室： オンラインレッスン
- モヤモヤをスッキリへ ワンデー
- 月のリズムに合わせた生活。運動や生活習慣、身体の使い方、食べ物、食べ方などで身体を変えていく方法をお伝えします。 ヨガによる運動や、呼吸法で身体が変わる。瞑想で心が楽になるのも体験してもらいます。 それ以外でも、日常の簡単な動作の仕方で身体が変わるのを感じてもらいます。 セルフケアの考え方からお伝えしていきます…
- 費用： 5,500円
- 講師： 鈴木 順子
- 教室： オンラインレッスン
- オンラインのMCになろう～ZOOM司会者編～
- ①声の基礎トレーニング ②下準備・リハーサル・打合せ・原稿について ③声に表情＆表現術 ④３つの司会者を体験しよう ⑤イベント企画 ⑥まとめ
- 費用： 2,500円
- 講師： 多田 香絵
- 教室： オンラインレッスン
Page 1
