7月 16日 に開催される開催(1回)レッスン

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基本情報

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【入門】オリエンタル古典音楽とダラブッカ
・フォームを知る ・ダラブッカの音を出す ・基本のリズムをたたいてみる
費用: 3,000円
講師: 遠山 美霞
教室: オンラインレッスン
有酸素運動でスッキリ!バレトン
バレトンとはバレエ、フィットネス、ヨガの3つの動きを組み合わせた裸足で行うエクササイズです。裸足で行うことによって足裏の感覚を目覚めさせ、バランスの良い体をつくります。 NY発の新感覚エクササイズであり、ダイエットに敏感なニューヨーカーの間でブレイクしました。
費用: 1,500円
講師: 陽  
教室: 船橋教室(千葉)
ココロとカラダを整える ストレスフリーインドフルネス
世界のトップ企業やアスリートも実践するマインドフルネスは「ただ目の前のことに集中し、心と体をリンクさせた状態」のこと。私たちは普段無意識に過ごしていると「心ここにあらずの」マイインドレス状態になっていることがほとんどではないでしょうか。マインドフルネスを実践すると「脳疲労が減る」「集中力や想像力が高まる」「幸…
費用: 2,500円
講師: 高松 法子
教室: オンラインレッスン
オンラインのMCになろう~ZOOM司会者編~
①声の基礎トレーニング ②下準備・リハーサル・打合せ・原稿について ③声に表情&表現術 ④3つの司会者を体験しよう ⑤イベント企画 ⑥まとめ
費用: 2,500円
講師: 多田 香絵
教室: オンラインレッスン
真実を褒める~媚びない!偽らない!求めない~ ジェスインコミ
ジェスインとは! genuine=(ジェニュイン)意味:心からの、偽りない、正直な、誠実な sincerity=(スインセリティ)意味:誠実、真実、誠意、正直、偽りのないこと、率直さ それぞれの読み方の頭を取って組み合わせた言葉です。 人生で大切にしたいことは幾つもあります。 その中のひとつがコミュニケーションです。 人は学びや…
費用: 2,500円
講師: 多田 香絵
教室: オンラインレッスン
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