5月 4日 に開催される体験&1DAYレッスン

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基本情報

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GWヨガ&ピラティス 
長いGW、ダラダラ過ごしてしまうとあっという間にお腹やお尻にぽっちゃりお肉がついてしまします。ちょっとしたトレーニングでGW太りを予防しましょう♪ 筋肉は伸ばすことと縮めることでよい筋肉へと変わっていきます。ヨガで筋肉を伸ばし、ピラティスで程よく鍛えることで疲れにくく太りにくい体へと変えてみませんか?
費用: 500円
講師: 松本 牧絵
教室: 銀座6丁目教室(ヒューリック銀座ウォールビル)
通信講座♪アクセサリートレイづくり簡単キット
美しいアクセサリートレイが簡単に作れるキットを作りました。 ご自宅で、水と平筆、ハサミをご用意頂くだけでご自宅使いやプレゼントにもピッタリなアクセサリートレイが出来上がります。 内容・デコパージュ用ペーパー5種    デコパージュ液    デコパージュ用トレイ2種     作り方説明書
費用: 2,980円
講師: 鈴木 康子
教室: 浅草橋教室
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