04月 28日 に開催される開催(1回)レッスン
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- 通信講座♪アクセサリートレイづくり簡単キット
- 美しいアクセサリートレイが簡単に作れるキットを作りました。 ご自宅で、水と平筆、ハサミをご用意頂くだけでご自宅使いやプレゼントにもピッタリなアクセサリートレイが出来上がります。 内容・デコパージュ用ペーパー5種 デコパージュ液 デコパージュ用トレイ2種 作り方説明書
- 費用: 2,980円
- 講師: 鈴木 康子
- 教室: 浅草橋教室
- パワーストーン作家養成講座・上級
- パワーストーンのアクセサリーは開運・幸運・金運・仕事運アップのアクセサリーとしてとても人気です。 ご自分でアクセサリーを製作出来るようになれたら素敵ですよね。 ゆっくりと丁寧に指導致します。 上級はパワーストーンピアス・イヤリングを製作していただきます。 細かな作業になりますが、できた時の達成感は何とも言えない…
- 費用: 35,000円
- 講師:
- 教室: 上野教室
- スロトレ
- ゆっくりした動きで身体全体に負荷をかけ、気功のような運動で体幹を鍛え、認知症予防、メタボ改善、運動機能向上が図れます。気功のような運動はハーバード大学でも取り組まれ推奨され、エビデンスが取れた運動です。 ゆっくり歩いたり、手先、足先マッサージしたり、壁を押したり、上を向いた腹筋などどなたでも簡単にできる運動を…
- 費用: 1,000円
- 講師: 鈴木 順子
- 教室: 銀座本部
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