6月 21日 に開催される体験&1DAYレッスン

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基本情報

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粘土クラフト
樹脂粘土クラフトをご存知ですか? 自然乾燥で固まる粘土で、絵の具とちょっとした道具を使ってまずはお花のパーツを作って、乾いてから絵の具で表情をつけていき、よりリアルなお花に仕上げていきます。 一度作れば枯れる事はありませんので、毎年それぞれのお花の季節に飾って頂けます。 お花だけではなくアクセサリーや玄関飾り…
費用: 1,700円
講師: 池田 亜貴
教室: 市ヶ尾校(神奈川県)
手ぶらで簡単!バランスボールで体幹アップ!体験会
腰痛予防、肩こり緩和にも最適!バランスボールを使ったエクササイズは全身のストレッチから姿勢を美しく保つのに必要な体幹を無理なく鍛えることが出来ます。音楽に合わせて弾む有酸素運動では、楽しく脂肪燃焼も期待できます。 ボールに座ったことがない初心者の方に、楽しく安全に ストレス解消&シェイプアップの為の指導をさせ…
費用: 2,500円
講師: 岡本 薫
教室: 南船橋校 (千葉県)
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